Ero koulutusteorian ja tieteen välillä

Tohtori Nicola Sacchi - Kirjan kirjoittaja: Drugs and doping in sports -

Äskettäinen ja hyvin animoitu keskustelu viimeisimmästä artikkelistani tabata -protokollasta, joka syntyi tämän sivuston foorumilla, antoi minulle inspiraation kirjoittaa tämä uusi teksti tieteen ja koulutusteorian välillä.

Urheilukoulutus koostuu harjoitussarjasta, joka on suunniteltu parantamaan kehon tiettyjä fyysisiä kykyjä. Riippuen fyysisistä ominaisuuksista, joita haluat parantaa, ja henkilön kyvyistä, käytetään erilaisia ​​harjoituksia, jotka on suunniteltu kyseiseen tilanteeseen. Suoritettavien harjoitusten valinnan pohjana on enemmän tai vähemmän järkevä arviointi, jonka on kehittänyt henkilö, joka ehdottaa tätä koulutusta; tämä arviointi perustuu teoreettisiin ja käytännön tietoihin, jotka koulutuksesta vastaavalla valmentajalla on tämän harjoituskäytännön laatimisessa.
Tämä tieto perustuu tutkimuksiin ja käytännön kokemuksiin, jotka teknikko on vuosien varrella hankkinut.

Viimeisten vuosikymmenten aikana, kun otetaan huomioon urheilun kasvava merkitys ihmisten elämässä, kaikki hankitut tiedot on pyritty vahvistamaan tieteellisesti. Nykyään sen perusteella, mitä on osoitettu ja mikä on vain oikein, voimme jakaa koulutustiedon kahteen laajaan luokkaan: koulutustiede ja koulutusteoria.

Harjoitustiede perustuu kokeista saatuihin tietoihin, puhtaasti tieteellisen analyyttisen menetelmän avulla, kunnioittaen siten objektiivisuuden ja tarkkuuden parametreja.Tässä tapauksessa vain erityistutkimusten tulokset, jotka koskevat organismin reaktiota moottorin aktiivisuuden stimulaatioon ja Koska urheilu perustuu biologian ja fysiologian lakeihin ja siksi on otettava huomioon yksilöiden suuri vaihtelu, on tiettyjen tulosten tuottamisessa objektiivinen vaikeus.
Konkreettisten tieteellisten tutkimusten kokeilun käsite tarkoittaa, että tämän esityksen on oltava tieteellisen menetelmän oletusten mukainen, ja siinä on käytettävä työkaluja tietojen keräämiseen ja analysointiin sekä lähestymistapaa, joka perustuu saatujen tietojen tilastolliseen analyysiin.
Objektiivisuus ja tieteellinen kurinalaisuus ovat välttämättömiä sen varmistamiseksi, että X: n tekeminen tapahtuu Y: lle. Näiden ominaisuuksien saamiseksi tieteellisen tutkimuksen on perustuttava:

näytteiden lukumäärän merkitys; tämä tarkoittaa sitä, että mitä suurempi määrä osallistujia (näytteitä) on, sitä suurempi on tilastollinen varmuus siitä, että saadut tiedot ovat varmoja;
vertailu kontrolliryhmään; se tarkoittaa, että tietty määrä ihmisiä kokee erityistä motorista stressiä, jota haluat tutkia, ja saatuja tietoja verrataan sellaisten ryhmien tuottamiin tietoihin, jotka eivät ole altistuneet kyseiselle stressille;
tarkat ja toistettavat kontrollikokeet tutkimuksen alussa ja lopussa, joilla varmistetaan tietyn parametrin todellinen muutos edellä mainitun pyynnön jälkeen; tämän parametrin on siksi oltava selkeä ja mitattavissa;
analysoida ja arvioida saatuja tietoja tiukasti.

Harjoitteluteoria edustaa sitä vastoin tietämystä, jonka valmentajat, ohjaajat, urheilijat ja eri urheilulajien harjoittajat ovat hankkineet empiirisesti kentällä. Tällaista tietoa ei nykytilanteessa ole tieteellisesti todistettu, mutta sitä on kokeiltu loogisten syy-seuraussuhteiden harjoittamisen ja havaitsemisen avulla: jos X tapahtuu Y, ja Y muuttuu X: n funktiona hypoteettisen , ei todistettu, trendi.
Koulutusteoria syntyy tämän kokemuksen jälkeen tehdyistä kokemuksista ja arvioinneista. Jokainen, joka yrittää jatkuvasti ja sitoutuneesti tietyllä alalla, kuten koulutuksessa, saa kokemusta tällä alalla, jonka avulla hän voi kehittää tiettyjä syy -seuraussuhteita. myöhemmin katuvimmat valmentajat tai urheilijat ovat teorioineet erilaisia ​​harjoittelumenetelmiä saatujen tulosten perusteella (esimerkiksi raskaan kaluston harjoittelu, esimerkiksi Weiderin harjoittelu). nämä teoriat perustuvat kentällä tehtyihin havaintoihin ilman tieteellisten kokeiden avulla saatavaa validointia; tämä ei tarkoita, että teoriat olisivat vääriä tai hyödyttömiä, vaan yksinkertaisesti sitä, että ne eivät käytä tieteellisesti päteviä mittauksia ja siksi ei voi olla osa tiedettä treenata.

Tietyn tapahtuman tieteellinen validointi kestää kauan sen saamiseksi tarvittavan tiukkuuden vuoksi; Siksi koulutusteoria kehittyy paljon nopeammin, mutta toisinaan jälkimmäinen kulkee kuitenkin polkuja, jotka ajan myötä ja uusien kokemusten myötä osoittautuvat vääräksi.
Siksi nopeasti kehittyvällä alalla, kuten urheilussa, se, mitä pidetään oikeana, ei aina ole osoittautunut oikeaksi, vaikka tämä ei estä sitä tieteellisesti todistamasta, vaikka se ei olisikaan.

Tarinan moraali on, että urheilun kaltaisella alueella ei aina voida vahvistaa tiettyä vaikutusta täydellä varmuudella tietyn ärsykkeen jälkeen (myös siksi, että eri organismit reagoivat samaan ärsykkeeseen eri tavalla); On kuitenkin mahdollista muodostaa hypoteeseja, keskustella niistä, kehittää niitä ja toimia sen mukaisesti ...