Krooniset sivuvaikutukset
Monet laksatiivien aiheuttamista haittavaikutuksista (esimerkiksi vatsakrampit, ripuli, elektrolyyttitasapaino, ravinteiden imeytymisen heikkeneminen jne.) Ilmenevät lyhyellä aikavälillä, eli tunteina ja päivinä tietyn laksatiivituotteen liiallisen saannin jälkeen.
Laksatiivisen väärinkäytön todellinen ongelma on kuitenkin kroonisen käytön seuraukset. Itse asiassa, jos puhdistusaineen satunnainen nauttiminen ei todennäköisesti ole haitallista terveydelle (elleivät annokset ole erityisen suuria), samaa ei voida sanoa tavanomaisesta tai usein käytetystä. Nämä lääkkeet voivat itse asiassa aiheuttaa riippuvuutta ja saada aiheen noidankehään.
Jokaisen, joka käyttää laksatiivia, pitäisi itse asiassa tietää, että vaikka normaalissa ulostamisessa poistuu vain laskevassa paksusuolessa oleva ulostemateriaali (terminaaliset koliikkiosat), energisimmät puhdistusaineet edistävät koko paksusuolen tyhjenemistä. Niinpä niiden ottamisen jälkeen kestää useita päiviä, ennen kuin riittävä määrä ulosteen materiaalia uudistuu uuden ja spontaanin evakuointitaudin aikaansaamiseksi. Valitettavasti monet potilaat tulkitsevat tämän suhteellisen ummetuksen tilan poikkeavaksi ilmiöksi, joka ajaa heidät kohti uutta laksatiivien saantia. Tässä noidankehässä puhdistusaineiden väärinkäyttö aiheuttaa oireita, jotka pahenevat ajan myötä: krooninen ripuli, kouristukset ja vatsakipu, atonia ja paksusuolen neuropatia (lihasten toiminnan menetys suoliston viimeisessä osassa ja ummetuksen paheneminen väistämättä) , pseudomelanoosi, hypokalemia, sekundaarinen aldosteronismi ja nefropatia.
Laksatiivien väärinkäyttö on yleistä myös syömishäiriöistä kärsivillä henkilöillä, joilla lääke koetaan lääkkeeksi ruoan poistamiseksi.
Mitä tehdä ennen laksatiivien ottamista
Tässä on joitain huomioita ja vinkkejä, jotka on otettava huomioon ennen laksatiivien käyttöä:
- Jos ummetus on satunnaista, sinun on tarkistettava ruokailutottumuksesi ja varmistettava, että saat oikeat määrät hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita, palkokasveja ja nesteitä. Liikunta auttaa myös parantamaan suoliston toimintaa. Jos haluat lisätietoja tästä aiheesta, tutustu artikkeliin, joka on omistettu ummetuksen ruokavalio- ja käyttäytymisterapiaan.
- Jos ummetus ei näy paranemisesta huolimatta edellisessä kohdassa lueteltujen sääntöjen noudattamisesta huolimatta, lääkärin kuulemisesta tulee pakollinen. Liian usein ihmiset uskovat virheellisesti, että he voivat parantaa ummetuksensa yksin kuuntelemalla esimerkiksi tuttavan harhaanjohtavia neuvoja tai mainoskampanjoita, jotka yhteiskunnassamme esiintyvän häiriön pelottavan yleisyyden vuoksi ovat yhä yleisempiä ja vakuuttavampia.
Tämän suuntauksen vuoksi lääkäri joutuu korjaamaan laksatiivien väärinkäytön aiheuttamat vahingot paljon useammin kuin hän on taipuvainen määräämään.
Siksi ei ole sattumaa, että yksi ensimmäisistä neuvoista, joita annetaan potilaille, jotka kärsivät kroonisesta ummetuksesta, on järjettömästi laksatiivien käytön asteittainen lopettaminen.
Tätä seuraa suositus juoda 2–4 litraa alkoholittomia juomia päivässä; syödä paljon hedelmiä (kuten esimerkiksi luumuja), vihanneksia ja täysjyvätuotteita (mahdollisesti täydentämällä ruokavaliota 20-40 g leseillä); harjoittaa säännöllistä liikuntaa (esimerkiksi kävelemällä 40-60 minuuttia joka päivä); ei pidä sivuuttaa kehon ulostamista ja pitää jalat nostettuna tai klassinen kyykkyasento fysiologisen toimenpiteen aikana.Ainoastaan jos ulostaminen on ollut poissa viisi päivää, suoritetaan peräruiske tai lisätään glyseriinipuikko.
Joka tapauksessa, ennen kuin aloitat laksatiivien käytön, kysy aina lääkäriltäsi neuvoa.
Lisätietoja: Laksatiivit: Yleiset ominaisuudet ja tyypit
