Tämä Pilates Matwork -harjoitus vahvistaa loistavasti viistelihaksia ja edistää myös jalkojen ja käsivarsien koordinaatiota (ja vahvistumista).
Lisätietoja: The Saw, pilatesharjoitus selälle ja Pilates Denise Dellagiacoma
Toimituksen Valinta
Ruoansulatuskanavan refluksitauti - GERD: Määritelmä, syyt, oireet
ruokatorven terveys
Myprotein -pannukakku, pysy kunnossa maun mukaan
muut
Liiallinen suolan kulutus: Liian suolaisen ruokavalion oireet
ravitsemus ja terveys
Cushingin oireyhtymä
endokrinologia
Covid-19-rokote ja kuukautiskierto
rokotus
Luettavin
Kalsiuria
verianalyysi
Trombosytopenia
verianalyysi
Kani
liha
Lääkkeet labyrinttiitin hoitoon
lääkkeitä
Indalisointi
elintarvikkeita
