Riskitekijät selkäkipuun

:> riski pitkillä ihmisillä

Selkärangan koko:> riski, jos se on kapea (Van Wijmen, 1996).

Shutterstock lantio, skolioosi). (Deyo, 1989; Troussier, 1994)

Istuva elämäntapa ja ylipaino (Battiè, 1989; Troussier, 1994)

Huono fyysinen kunto tai fyysinen kunto ei riitä tukemaan raskaita ponnisteluja tai pitkiä aikoja selkärangan staattisissa asennoissa

Jotkut vapaa -ajan aktiviteetit (puutarhanhoito, DIY jne.)

Jotkut urheilutoiminnot, jotka voivat aiheuttaa toistuvia mikrovammoja, kuten takaiskut (ratsastus, motocross), pakotetut kierrokset (golf, tennis), toistuvat punnerrukset ja pidennykset (voimistelu, delfiiniuinti jne.)

Jotkut psykologiset tekijät, jotka liittyvät henkilökohtaiseen tai ammatilliseen ahdistukseen, joihin eri kirjoittajat pitävät erittäin tärkeinä. (Nachemson, 1996).

pitkäaikainen istuminen, etenkin ajoneuvojen ajaminen (Wilder, 1988; Heliovaara, 1991)

Pitkäaikainen pystyasento, varsinkin jos se liittyy rungon taipumiseen (Konno, 1994)

Kuormien käsittely ja usein tapahtuva nostaminen (Heliovaara, 1991; Moore 1996), erityisesti jos taivutus ja kierto ovat samanaikaisia (Nachemson, 1996)

Värähtelyt

Erityiset elämänolosuhteet: esimerkiksi raskauden aikana 24% naisista, joilla on ollut vähintään yksi aiempi alaselkäkipu, kokee selkäkipua.