Toimittaja: Dr. Stefano Casali
Hypoglykemia
Hypoglykemia on yksi harvinaisimmista syistä romahtamiseen urheilutoiminnan seurauksena, ja se ilmenee, kun maksan glukoosituotanto vähenee glykogeenivarastojen ehtymisen jälkeen. Tämä on tyypillinen tilanne kestävyyskilpailuissa, jotka kestävät yli neljä tuntia.
Urheilijat, jotka eivät ota oikeaa määrää hiilihydraattipohjaisia ruokia ja nesteitä ennen urheilutapahtumaa ja sen aikana, ovat eniten vaarassa. Hypoglykemia on ennen kaikkea diabeetikoiden ja kaikkien niiden, joilla ei ole "säännöllistä ravintoa", etuoikeus Hypoglykemian oireita ovat kehon vapina, väsymys, ahdistuneisuus, hikoilu, puhevaikeudet ja lopulta kooma. Hoitona tarvitaan glukoosia (urheilujuoma, hedelmämehu, karkki tai glukoositabletti). Tarjoaa välitöntä helpotusta Laskimonsisäinen liuos tai glukagoniruiskeet suositellaan kaikille tajuttomille tai vastuuttomille hypoglykeemisille urheilijoille, jotta verensokeritaso nousee välittömästi.
Hypotermia
Hypotermia voi olla epätavallinen syy romahtamiseen urheilijoilla, ja se ilmenee, kun urheilija on liian kauan kylmässä ympäristössä eikä pysty tuottamaan tarpeeksi kehon lämpöä, mikä on tarpeen ympäristön aiheuttaman menetyksen kompensoimiseksi. Usein havaitaan, kun triatlon järjestetään kylmässä vedessä, kun kestävyyskilpailuja järjestetään kylminä ja sateisina aikoina tai kaikissa talviurheilulajeissa, kuten maastohiihdossa, hypotermian vakavuus arvioidaan peräsuolen lämpötilan perusteella. Lievä hypotermia esiintyy lämpötiloissa 32 ° C - 35 ° C, ja siihen liittyy henkistä sekavuutta ja voimakasta vapinaa. Hoito perustuu urheilijan suojelemiseen ilmakehän tapahtumista vaihtamalla märät vaatteet ja lämmittämällä passiivisesti huopa ja kuppi kuumaa juomaa. Kun lämpötila laskee alle 32 ° C, vapina (joka tuottaa lämpöä) keskeytyy; jos tämä On välttämätöntä viedä urheilija välittömästi sairaalaan, jossa suoritetaan tehokkaampia lämmitystoimenpiteitä, kuten lämpimän nesteen antaminen suonensisäisesti, lämmin happi ja peritoneaalidialyysi lämpimillä nesteillä. Vakavammissa tapauksissa, kuten alle 30 ° C, urheilija voi vaikuttaa ilmeisesti kuolleelta, mutta toipuu vasta lämmittelyvaiheen jälkeen.
Päätelmät
Urheiluun liittyvä romahtaminen on melko yleistä kestävyysurheilussa, erityisesti kuumissa ja kosteissa ympäristöolosuhteissa. Tämä on monimutkaista, jos romahdus tapahtuu kilpailun aikana, jos urheilijan yleiset olosuhteet vaihtelevat ja tajunnan taso on muuttunut. Asianmukainen ja oikea -aikainen diagnoosi on tarpeen sopivimman hoidon aloittamiseksi. Useimmat tapaukset helpottavat lepoa ja nesteen nauttimista. Toisaalta vakavimmat romahtamisen syyt, kuten hyponatremiaan ja lämpöhalvaukseen liittyvät syyt, voivat aiheuttaa vakavia vahinkoja ja jopa kuoleman, jos niitä ei hoideta nopeasti ja parhaalla mahdollisella tavalla. kestävyyskilpailut tuntevat urheilijat ja osaavat huolehtia potilaasta kohtalokkaiden seurausten estämiseksi.
Asianmukainen ja oikea -aikainen diagnoosi on välttämätön tarvittavan hoidon tarjoamiseksi. On tärkeää, että lääkintähenkilöstö pystyy saamaan laboratoriotulokset verensokerista ja seerumin natriumpitoisuuksista mahdollisimman nopeasti.Seerumin natriumpitoisuuksien perusteella tilanteen vakavuus ymmärretään.
Muut artikkelit aiheesta "Urheilijan hypoglykemia ja hypotermia"
- Hyponatremia
- Pyörtyminen
- Vasovagal-pyörtyminen, neuromediate-pyörtyminen, harjoituksen jälkeinen pyörtyminen
- Romahdus ja urheilu
- Romahdus ja koulutus
- Lihaskrampit ja nestehukka
- Romahdus ja urheilu: miten puuttua
- Äkillinen urheilukuolema
- Äkillinen urheilukuolema: syyt ja ehkäisy