Mikä tuo on
Hydroksiproliinin tiedetään olevan yksi tärkeimmistä aminohapoista, jotka edistävät kollageenin muodostumista, joka on runsain proteiini kehossa luiden, ihon ja sidekudosten ensisijaisena ainesosana.
Hydroksiproliini muodostaa noin 9-15% kollageenia muodostavista aminohapoista ja on eniten edustettuna tässä proteiinissa yhdessä glysiinin kanssa.
Yhteenveto ja toiminnot
Hydroksiproliinin synteesi ja rooli elimistössä
Organismi syntetisoi hydroksiproliinin hydrolysoimalla proliinia askorbiinihapon (C -vitamiini) läsnä ollessa. näin ollen esiintyy tyypillisiä keripukan oireita: ikenen verenvuotoa, mustelmia ja useita verenvuotoja, viivästynyt haavan paraneminen ja anemia. Ei ole yllättävää, että hydroksiproliinilla on tärkeä rooli kolmoiskierukan muodostumisessa ja stabiloinnissa, joka luonnehtii kollageenin molekyylirakennetta ja suojaa sitä proteolyyttisten entsyymien hajoamiselta.
Tiesitkö että ...
Hydroksiproliinia esiintyy yleisesti virtsan sisällä, ja hydroksipolinurian normaaliarvojen muutokset voivat osoittaa mahdollisia patologioita. Itse asiassa virtsan hydroksiproliinipitoisuuden nousu voi osoittaa luun patologioiden (kuten esimerkiksi osteoporoosin) tai kilpirauhasen patologioiden, kuten kilpirauhasen liikatoiminnan, läsnäolon.
Päinvastoin, hydroksiproliinipitoisuuksien lasku virtsassa voi osoittaa muiden patologioiden, kuten esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminnan.
Hydroksiproliinin lisäravinteet
Hydroksiproliinilisän merkitys ja edut
Koska hydroksiproliini on yksi tärkeimmistä aminohapoista, jotka muodostavat kollageenin ja koska jälkimmäinen - ihon tasolla - auttaa varmistamaan ihon tuen, kiinteyden ja nesteytyksen, hydroksiproliinin integrointi suun kautta ja sen paikallinen käyttö ovat hyödyllisiä ehkäisyssä ja ihon ennenaikaisen ikääntymisen hoitoon. Iän myötä itse asiassa kollageenipitoisuudet pienenevät, proteiini saa epäjärjestyksellisemmän rakenteen ja lisää sitä hajottavien entsyymien aktiivisuutta; tuloksena on "ikääntymiselle tyypillinen ihon surkastuminen": iho ohenee ja ryppyjä korostuu.
Kahdeksan viikon kaksoissokkoutetussa lumekokeessa 2 gramman päivässä hydroksiproliinia (Luministor® Kyowa) antaminen yli 47-vuotiaille naisryhmille, joilla on kroonisesti kuiva ja ryppyinen iho, lisää merkittävästi ihon nesteytystä havaitsemalla vapaaehtoiset, merkittävästi parantaneet ihon kimmoisuutta, kuivuutta ja karheutta.
Vanhemmassa tutkimuksessa 2% hydroksiproliinia (Luministor ® Kyowa) sisältävän voiteen paikallinen käyttö auttoi parantamaan ihon nesteytystä vähentämällä hienoja viivoja ja parantamalla ihon kimmoisuutta vanhemmilla naisilla. Yli 45 -vuotiaat, joilla oli kohtalaisia ihon ikääntymisen merkkejä . Näitä vaikutuksia tehostettiin lisäämällä formulaatioon pienimolekyylipainoista hyaluronihappoa (1%) ja C -vitamiinia (magnesiumaskorbyylifosfaatti 5%).
Tietenkin, vaikka hydroksiproliinipohjaisten lisäravinteiden ja kosmetiikan käyttö voi osoittautua hyödylliseksi ryppyjen ehkäisemisessä ja torjumisessa, on muistettava, että pelkästään näiden tuotteiden käyttö ei voi varmasti tehdä ihmeitä. Ajan epätäydellisyydet, omaksua terveellisiä elämäntapoja (joille on ominaista tasapainoinen ruokavalio ja hyvä liikunta) ja huolehtia ihostasi oikein (ihotyypisi mukaisten kosmetiikka- ja pesuaineiden käyttö, suoja auringolta ja muilta ilmakehän aineilta jne.) .
Lopuksi jälleen kerran, koska hydroksiproliinilla on keskeinen rooli kollageenin oikeassa synteesissä, se voi myös löytää tilaa lisäravinteista, jotka on suunniteltu edistämään nivelten terveyttä.
