ns. suuritiheyksiseen lipoproteiiniin tai HDL: ään (High Density Lipoprotein) liittyvää pidetään "hyvänä". Sen sijaan, että HDL -kolesterolin osuus kertyisi vereen, kuten "huono" (LDL), se siirtyy maksaan hävitettäväksi.
Tunnisteet:
muut eläimenosat vihannekset vaihtoehtoinen lääke
Sydämen ja verisuoniston terveyden suojelemiseksi tämän kolesterolipitoisuuden tulisi olla vähintään 50 mg / dl.