Toisin kuin monet ajattelevat, HDL ja muut lipoproteiinit eivät koostu "puhtaasta kolesterolista"; itse asiassa ne sisältävät myös erilaisia proteiineja, jotka ovat välttämättömiä niiden toiminnalle, eli joidenkin rasvojen kuljettamiselle veressä.
On olemassa erilaisia lipoproteiineja ja niillä kaikilla on erityinen metabolinen rooli; mitään niistä ei voida pitää hyödyttöminä tai pahoina, vaikka niiden rakenteen, määrän ja prosenttiosuuden muutokset lipoproteiineissa voivat aiheuttaa sairaustilan ja helpottaa muiden erittäin vakavien sairauksien puhkeamista.
Kuljettamalla kolesterolia reuna -alueelta maksaan ja vähentämällä sen kerääntymistä valtimoihin - joka on altis tekijä "ateroskleroosille", HDL -yhdisteitä pidetään hyödyllisinä ja siksi niitä kutsutaan "hyväksi kolesteroliksi". Käytännössä ne toimivat kolesteroli.
Toisaalta LDL kanavoimalla kolesterolia reuna -alueille ja, jos ylimääräistä, edistämällä sen kerääntymistä valtimoihin - mikä lisää ateroskleroosin riskiä - ovat mahdollisesti haitallisia, ja siksi ne määritellään "huonoksi kolesteroliksi".
Lisätietoja: VLDL, LDL, HDL: Kuinka monta nimeä kolesterolilla on?
HDL mitataan analysoimalla suhteellinen pitoisuus veriseerumissa. Ne eivät ole kaikki samanlaisia ja niitä on erilaisia, jotka vaihtelevat muodoltaan, kooltaan ja kemialliselta koostumukseltaan. Tehokkaimmin "puhdistavat" valtimot ovat loogisesti aktiivisimpia lipidien vaihdossa solujen ja muiden lipoproteiinien kanssa.
HDL- ja LDL -lipoproteiineja pidetään vahvoina indikaattoreina sydän- ja verisuoniriskille, sekä erikseen arvioituna että suhteessa niiden suhteeseen veren kokonaiskolesteroliin; itse asiassa HDL: n vähenemisellä ja LDL: n nousulla on aina kielteinen vaikutus.
On mahdollista lisätä HDL: ää ja vähentää LDL: ää (absoluuttisena tai prosenttiosuutena) korjaamalla ruokavaliota ja lisäämällä liikuntaa. Ruokavalio, joka liittyy erityisesti motoriseen aktiivisuuteen ja mahdollisesti tiettyihin lisäravinteisiin, mahdollistaa lipidiprofiilin ja siitä johtuvan merkittävän muutoksen sydän- ja verisuonitautien riski.
. Kliinisesti HDL (High-Density Lipoprotein) luokitellaan suuritiheyksisiksi lipoproteiineiksi. Lipoproteiinit ovat hiukkasia, jotka sisältävät spesifisiä apolipoproteiiniyksiköitä, joita tarvitaan rasvojen (kolesteroli, fosfolipidit, triglyseridit jne.) Vaihtamiseen ja kuljettamiseen.
On olemassa erilaisia apolipoproteiineja; sekä apolipoproteiinin määrä että tyyppi erottavat eri lipoproteiinit. HDL: n tyypillinen apolipoproteiini on Apo A1.
Lipoproteiineilla on hydrofiilinen pinta (samanlainen kuin vedellä) ja ne toimivat lipidien kuljettamiseksi veriplasmaan (vesipitoinen matriisi). Tämä toiminto on erittäin tärkeä, koska rasvat eivät liukene normaalisti veteen ja pyrkivät kerääntymään muodostamaan "öljykuplia" (kuten öljyä laittamalla veteen).
On olemassa 5 erilaista lipoproteiinityyppiä, joilla kaikilla on erilaiset toiminnot ja ominaisuudet:
- Kylomikronit: kuljettaa rasvoja suolistosta (joka imee ne ruoansulatuksen aikana) lihassoluihin ja rasvakudokseen
- VLDL: kuljettavat pääasiassa triglyseridejä maksasta rasvakudokseen
- IDL: ne ovat VLDL: n ja LDL: n välissä (ei havaittavissa terveillä koehenkilöillä)
- LDL: kuljettaa kolesterolia maksasta perifeerisiin soluihin
- HDL: kuljettaa kolesterolia perifeerisistä soluista maksaan steroidogeenisille elimille (vastuussa steroidihormonien, kuten kortisolin ja sukupuolihormonien synteesistä).
HDL: n metabolia on läheisessä korrelaatiossa LDL: n kanssa, jopa VLDL -muodossa.
Jokainen HDL koostuu 80-100 spesifisestä proteiinista, joiden ansiosta se kykenee kuljettamaan jopa useita satoja rasvan molekyylejä kerrallaan. Rasvojen "täydennys" ja "purkaminen määränpäässä" tapahtuu HDL: n vuorovaikutuksessa solujen ja muiden lipoproteiinien kanssa.
Se on steroidilipidi, jonka organismi kykenee tuottamaan itsenäisesti ja omaksumaan ruoan kautta. Sen toiminta organismissa on moninkertainen:
- Rakenne ja kantaja solukalvoissa
- Steroidihormonien edeltäjä
- D -vitamiinin edeltäjä.
- Sappimehun ainesosa, tärkeä ruoansulatukselle.
Kolesteroli kiertää verenkierrossa lipoproteiineihin liittyvässä muodossa; jos se olisi vapaa, se aggregoituisi muodostaen mahdollisesti haitallisia tai tappavia veritulppia.
Ylimääräinen kolesteroli veressä (geneettisistä tai ympäristön syistä) voi olla haitallista, koska se pyrkii laskeutumaan valtimoihin; se on ensimmäinen askel kohti ateroskleroottisen plakin muodostumista.
On kuitenkin muistettava, että taipumus kerääntyä vaihtelee sen kuljettavan lipoproteiinin mukaan: LDL: t ovat haitallisia (ne tuovat kolesterolia reuna -alueille), kun taas HDL: t ovat hyödyllisiä (ne tuovat kolesterolia elimistöön, joka metaboloi sen) ).
) maksasta kudoksiin.
HDL: t ovat aluksi hyvin pieniä ja kuljettavat rasvaa reunoilta elimiin. Niiden koko kasvaa ja tiheys vähenee, kun niihin lisätään rasvoja.
Jokainen lipoproteiini sisältää:
- Täysin erilainen määrä ja tyyppi Apo -proteiineja
- Yhtä erilainen määrä ja erilaisia lipidejä.
HDL: t sisältävät enimmäkseen ApoA1: tä. Verrattuna LDL: ään ja VLDL: ään ne erottuvat seuraavista:
- Korkeampi proteiiniprosentti
- Alempi prosenttiosuus kolesterolista
- Pienempi triglyseridipitoisuus
- Suurempi prosenttiosuus fosfolipidejä.
Kaikki nämä ominaisuudet auttavat määrittämään HDL: ien suuremman tiheyden.
kokonaiskolesterolista, LDL: stä ja triglyserideistä käyttämällä Friedwaldin kaavaa:
HDL -kolesteroli = kokonaiskolesteroli - [LDL -kolesteroli + (triglyseridemia / 5)].
Lisätietoja: HDL -kolesterolin laskeminen
