Olipa kyseessä ravitseva aamiainen tai energinen välipala energian palauttamiseksi ponnistelujen jälkeen, sillä ei ole väliä: ehdottamani kaurapuuro on herkku, jolle kukaan ei voi sanoa ei.
Reseptin henkilökortti
- 103,3 KCal Kaloreita annosta kohden
-
Ainesosat
- 1 (150 g) päärynöitä
- 200 ml vettä
- 80 gr kaurahiutaleita
- 20 gr katkeraa kaakaota
- 15 grammaa ruskeaa sokeria
Tarjoilla
- mansikoiden makuun
- 1 tl kaurahiutaleita
Tarvittavat materiaalit
- Vaaka painaa ruokaa
- Pieni kattila
- Pöytä lusikka
- Pieni kulho tai kuppi
- Upotussekoitin
Valmistautuminen
- Kuori päärynä, leikkaa se pieniksi paloiksi ja kerää se kattilaan. Sekoita vesi ja makeuttamaton kaakao ja sekoita sitten kaikki tehosekoittimella.
