.
Tunnisteet:
kolesteroli koulutustekniikoita vaihtoehtoinen lääke
Shutterstock
Useimmissa tapauksissa insolaatio tapahtuu kesäkauden erityisen kuumina päivinä.
Auringonpistos on vaarallinen tilanne organismille, eikä sitä pidä aliarvioida Ensimmäiset merkit, joiden pitäisi johtaa meidät hakemaan suojaa, ovat: päänsärky, voimakas pahoinvointi, huimaus ja uupumus.
Yleensä on suositeltavaa olla menemättä aurinkoon keskipäivisin (11-16), välttäen kokonaan altistumista, kun päivät ovat erittäin kuumia, varsinkin jos suhteellinen kosteus on korkea ja ilmanvaihto puuttuu (esim. afa: n läsnäolo).
(UVB ja UVA) ja infrapuna pään pinnalla ja aivoverisuonissa, jotka ilmenevät päänsärkyä ja huimausta, jota seuraa vakavampia oireita, kuten yleinen huonovointisuus, pahoinvointi ja kouristukset, jopa sekavuuteen ja tajunnan menetykseen.