Bulimia nervosa
Bulimia nervosa on syömishäiriö (DCA), jolle on ominaista painonnousun pelko ja voimakas halu laihtua.
Bulimian tyypillisiä asenteita ovat liiallinen ruokarajoitus ja ruuan hallinnan menettäminen.
Hallitsemattomuus aiheuttaa ahmimista ja sitä seuraa puhdistavia menetelmiä, kuten itsensä aiheuttamaa oksentelua tai laksatiivien käyttöä.
Syyt ovat epäselviä, ja oletetaan, että patologinen mekanismi koskee psyykkistä ja sosio-kulttuurista alaa. Bulimia nervosaan vaikuttavat usein psykiatriset liitännäissairaudet, kuten ahdistusoireet tai -häiriöt, masennus, itsensä vahingoittaminen ja pakko-oireinen oireyhtymä. Alkoholin väärinkäyttö ja huumeiden käyttö liittyvät toisinaan toisiinsa.
Bulimia nervosaan liittyviä komplikaatioita on erilaisia.
Henkisesti, jos sitä ei hoideta, tämä tila voi pahentua ja muuttua krooniseksi. Joskus se muuttuu anoreksia nervosaksi.
Fyysisten näkökohtien osalta bulimia ei välttämättä aiheuta liiallista laihtumista. Päinvastoin, normaalipainoiset tai ylipainoiset tapaukset näyttävät myös yleisiltä. Tämä tarkoittaa, että aliravitsemuksen riski on pienempi ja lievempi kuin anorexia nervosa.
Joitakin korvausmenetelmiin liittyviä komplikaatioita voidaan kuitenkin näyttää. Näitä ovat hammas- tai suuontelosairaudet (itse aiheuttamaan oksenteluun), suolistosairaudet (laksatiivit), aineenvaihduntaongelmat (hypoglykeeminen huippu, hypotensio, pyörtyminen jne.). lihas-nivel (väsymys ja liikunnan aiheuttama liiallinen stressi), erityiset vitamiini- ja / tai suolaliuosravitsemuksen puutteet.
Bulimia nervosan hoito on vaikeaa. Se perustuu "monitieteiseen interventioon, joka rekrytoi neljä erillistä ammatillista hahmoa: psykiatri, psykologi, sisätautilääkäri ja ravitsemusterapeutti.
Ruokavalion vaikutukset
Bulimia nervosan ruokavalio -ohjelmalla EI ole parantavaa arvoa; itse asiassa se alistaa "riittävän psykologisen terapian (esim. käyttäytymisterapia) ja psykiatrisen (lääkkeet).
Ruokavalio on kuitenkin välttämätön ravitsemuksellisen tasapainon palauttamiseksi ja sillä on erittäin tärkeä kasvatuksellinen tehtävä.Erityisesti se auttaa bulimiikkaa muuttamaan ruokavaliota ja hallitsemaan ruokaa, jolloin hän voi hallita ruokavaliota johtamatta puhdistukseen / korvaukseen.
Ennen kuin jatkat, on huomattava, että bulimia nervosan hoito ei ole helppoa. Useimmat tapaukset vaativat useita yrityksiä; toisaalta epäonnistumisen havaitseminen voi pahentaa psyykkistä tilaa.
Bulimikot eivät halua puhua häiriöstään. Yleensä tämä luottamuksellisuus johtuu häpeästä käyttäytymisestä ja joskus ulkonäöstä.
Kun bulimia nervosa luo tasapainon juomisten ja puhdistus- / kompensointimenetelmien välillä ja sallii painon ylläpitämisen, syntyy vaikea eston purkaminen. Valitettavasti piilottamalla käyttäytymisensä bulimiikka viivästyttää lääketieteellistä diagnoosia useita kuukausia tai jopa vuosia ulkonäköön verrattuna.
HUOM. Usein bulimiikka piilottaa pakonomaisen motorisen toiminnan (laihtuminen) todellisen tavoitteen ja naamioi itsensä kilpailukykyiseksi urheilijaksi.
Ruokavalion ominaisuudet
HUOMIO! bulimia nervosa EI ole sairaus, jota voidaan hoitaa yksin. Erikoiskeskusten asiantuntijoiden kuulemista suositellaan.
Bulimia nervosan ruokavaliossa on oltava joitakin välttämättömiä ominaisuuksia, jotka koskevat ruoansulatusalaa ja ennen kaikkea psyykkistä käyttäytymistä.
Taulukossa on yhteenveto bulimian potilaan ruokavalion perustekijöistä.
KOULUTUSOMINAISUUDET
Normaali kalori ruokavalio. Bulimikoita ei saa koskaan kannustaa laihduttamaan, varsinkin jos ne ovat normaalipainoisia. Ruokavalion on täytettävä kaikki ravitsemukselliset tasapainovaatimukset.
Ruokavalio, joka takaa EI painon nousun. Kuten odotettiin, stressiä, ahdistusta ja painonnousun pelkoa on vähennettävä, bulimikohtausten psykologisia syitä voidaan vähentää varmistamalla ruokavalio, jonka avulla voit ylläpitää painoa.
Vaikeiden aineenvaihduntahäiriöiden ja liikalihavuuden tapauksessa hieman vähäkalorinen ruokavalio voi olla tarpeen. Edellä oleva mielessä, jos tutkittavalla on "ilmeinen liikalihavuus aineenvaihduntasairauksien kanssa, voi olla tarpeen edistää laihtumista. Päätös on lääketieteellinen (psykiatri ja sisätautilääkäri).
Nälän tunteeseen tottuu. Se on tyypillistä juomista seuraaville pitkittyneille paastoille.
Siitä huolimatta, jos potilaan mieli ei ole tottunut näkemään nälän fysiologisia impulsseja, se voi suuresti auttaa ahdistusten vähentämisessä.
Lajike. Vaihda ruokia ja yritä kuluttaa vähintään yksi ruoka kutakin peruselintarvikeryhmää kohti. Tämä on näkökohta, joka pitkällä aikavälillä suosii erilaisten ravitsemustarpeiden kattamista. Lisäksi sen avulla voimme kumota ruokavalioon liittyvät ennakkoluulot, jotka usein juurtuvat syömishäiriöihin (esimerkiksi "pasta tekee sinusta lihavan").
Vältä ruoan käyttöä ahdistuneiden tai masentavien oireiden yhteydessä.
Poistamalla tavan syödä korkeakalorisia ruokia mielialan vaarantuessa, syyllisyyden tunteet ja niistä johtuvat korvauskeinot voidaan välttää.
On mielenkiintoista huomata, että ahdistus altistaa enemmän suolaisten ja rapeiden ruokien kulutukselle ja masennus makeille ja kermaisille elintarvikkeille. Kuitenkin juomisten aikana bulimiikka ei ole aina täysin tietoinen siitä, mitä ja kuinka paljon hän syö.
Lisäravinteet ja lääkkeet. Tarvittaessa bulimiikan tulisi käyttää ilman reseptiä saatavia lääkkeitä tai tuotteita ravitsemustarpeiden kattamiseksi. Päätös on lääkärillä ja ravitsemusterapeutilla. Lisätietoja: Bulimia nervosa -lääkkeet
Syö aterioita seurassa. Konvivaalisuus on ehkäisevä tekijä syömishäiriöille. Yrityksessä syöminen on erittäin vaikea korjaus, koska koehenkilö tuntee pelkoa menettää ruuan hallinnan tai pelkää, ettei pysty harjoittamaan itse aiheutettua oksentelua.
Ei-aggressiivinen asenne. Ruokavalion on oltava herkkä, ehdotettu yhteisymmärryksessä ja ilman määräyksiä, jotka voisivat aiheuttaa väistämättömän hylkäämisen.
Mukauttaminen Bulimia nervosan ruokavalion on oltava 100% yksilöllinen ja jokainen tapaus on ainutlaatuinen, minkä vuoksi ei ole tarkkoja ohjeita.
