on erittäin aktiivinen) ja he herättävät kohteen ahdistuneessa ja voimakkaassa levottomuudessa häiritseen hänen lepoaan.
Tunnisteet:
urheilu ja terveys juustoja lisäravinteet painonpudotukseen
Tämä ilmiö on osa parasomniaa (ei-patologisia unihäiriöitä) ja on melko yleistä esikoululaisilla, mutta se voi vaikuttaa myös aikuisiin. Useat painajaiset voivat häiritä unta, mielialaa ja / tai normaalia päivän toimintaa.
Painajaisilla voi olla selvä yhteys siihen, mitä tapahtuu hereillä ollessa. Ahdistuneisuuteen ja stressiin, erityisesti traumaattiseen stressihäiriöön, liittyviin uniin voi liittyä takaumia tai kuvia, jotka liittyvät suoraan traumaattisiin tapahtumiin. Kaikilla painajaisilla ei kuitenkaan ole helposti tunnistettavaa suhdetta jokapäiväiseen elämään. Painajaisilla voi olla outoa tai hämmentävää sisältöä, joka on tuskin luettavissa erityisiin olosuhteisiin.
