Antioksidanttinen voima
L "astaksantiini on molekyyli, joka on uutettu "Haematococcus pluvialis, viherlevä, joka tunnetaan suuresta potentiaalistaan antioksidantti 1, 2.
Astaksantiinia käytetään mm anti-valoherkistäjätai pikemminkin molekyylinä, joka kykenee estämään valoherkkyyden aiheuttamia sivuvaikutuksia; jälkimmäinen voidaan määritellä "liialliseksi reaktioksi altistuksille, jotka ovat yleensä vaarattomia," ultraviolettisäteilylle (UVA) tai näkyvälle alueelle "kuuluvalle auringon säteilylle.
Astaksantiini: kemiallinen rakenne
Astaksantiini on antioksidantti, joka vähentää valoherkkyysreaktioita
Astaksantiini on tähän mennessä tunnettu "tehokkain antioksidantti"; nykyään tiedetään, että sen suojaavat vaikutukset vapailta radikaaleilta ovat 550 kertaa voimakkaampia kuin tokoferoli (E -vitamiini).
Antioksidanttisen voimansa ansiosta astaksantiini on myös molekyyli, joka kykenee vähentämään tai poistamaan valoherkkyys. Nämä ovat samanlaisia kuin "voimakas auringonpolttama" ja ne edustavat ihon muutoksia, joille on tunnusomaista punoitus, turvotus, papulit, nokkosihottumareaktiot (kutina), jotka liittyvät rakkuloihin eniten altistuneilla alueilla (korvan kärki, nenä, posket, niska, kyynärvarret ja takaosa) kädet); harvemmin valoherkkyysreaktio ulottuu koko kehoon.
Astaksantiini vaikuttaa positiivisesti hedelmällisyyteen
Astaksantiinia on testattu ravintolisänä ihmisten hedelmällisyyden lisäämiseksi.
Ensimmäinen satunnaistettu tutkimus3 suoritettiin kaksoissokkoutetussa tutkimuksessa ja havaittiin reaktioita, jotka johtuivat "integroitumisesta luonnolliseen astaksantiiniin (AstaReal", Gustavsberg, Ruotsi) ja lumelääkkeeseen INFERTILE -pariskunnan näytteen miehillä; koehenkilöt esittivät siemennesteen, jonka viitearvot olivat pienemmät kuin Maailman terveysjärjestön (WHO - World Health Organization) suosittelemat. Ravintolisä astaksantiinilla johti:
- VÄHENNYS Reaktiivinen happilaji (ROS - hapen vapaat radikaalit) siemennesteessä
- Seerumin REDUCTION of "inhibiini B (hormoni, joka estää valikoivasti siittiöiden tuotannosta vastaavan follikkelia stimuloivan hormonin (FSH tai follikkelia stimuloiva hormoni) tuotantoa)
- LISÄYS siittiöiden nopeassa lineaarisessa progressiivisessa liikkuvuudessa
- EI MERKITTÄVÄT MUUTOKSET siittiöiden morfologiassa
- LISÄYS tasoilla koko raskaus Ja kuukausittainen raskaus 54,5% ja 23,1% verrattuna lumeryhmään, joka päinvastoin ilmoitti pienemmät arvot: 11,2% ja 3,6%.
Astaksantiinilisät: miten se otetaan
Kuten odotettiin, astaksantiini on A -provitamiini; sen integrointiin ei sovelleta erityisen sitovia suosituksia, mutta on yleensä suositeltavaa ottaa se käyttöjärjestelmään 2–8 mg / vrk.
Astaksantiini ruoassa
Astaksantiini on lipofiilinen karoteeni, joten helposti tunnistettava puna-violetti pigmentti. Sen synteesi tapahtuu yksinomaan kasvityyppisissä organismeissa (ks. Haematococcus pluvialis), jotka päästävät ravintoketjuun ensin äyriäisten (katkarapujen, katkarapujen, rapujen jne.) lihaan ja sitten kalan lihaan.
Tyypillisiä esimerkkejä astaksantiinipitoisista kaloista ovat lohi ja lohi taimen (jonka punertava liha johtuu "ravintolisästä, jota ohjaa" mies, jolla on pieniä punaisia äyriäisiä ... toisin kuin ajatellaan, lohitaimen EI siis ole taimenen risteys ja lohi!).
Ne lukijat, jotka nauttivat (tai ovat harrastaneet) ahkerasti kulinaarista taidetta, ovat huomanneet useita kertoja, että kun äyriäiset kypsennetään pannulla (esimerkiksi paistetut katkaravut) brandyn kanssa tai rasvan huivissa), jäljelle jäävä öljy saa miellyttävän punertavan värin.Tämä pigmentti on juuri aksantiini, joka tyypillisen rasvaliukoisuutensa ansiosta leviää nopeasti äyriäisten ruokarasvaan.
Bibliografia:
- Iwamoto et ai. – 2000
- Goto et ai. – 2001
- Comhaire et ai. - 2005
- Kliininen andrologia - W.-B. Schill, F. H. Comhaire, Ti. Hargreave - Springer - sivu 574
Valitse kasvi Kuusi Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Yarrow Aconito Adatoda Valkosipuli Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi tai Visnaga Pineapple Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anise Orapihlaja Boldo purasruoho paimenen kukkaro Boswellia Bucco Butea superba Cacao Cajeput Kahvi Calamus Marigold Camedrio Kamomilla Roomalainen kamomilla Kamferi Kaneli Ceylon Neitsyt Kapusiini Artisokka Kardemumma Sydämen ohdake Marian Thistle Carvi Cascara Cassia Cateca CathaCentella asiaticaa Kiina Neilikka Chicory musta cohosh Cypress citronella Klorella Coca Cola Colchico Combreto Condurango Rohtoraunioyrtti Korianteri Cranberry Happomarjapensas Amerikan Chrysanthemum kumina kurkuma damiana Digitalis Dioscorea Drosera dulcamara Dunalilella Echinava Ivy Efedriini Elenio Colchico Echinacea auringonhattu Efedriini Ephedrysus Elyphrysus Elyphrysus vasikka Sarviapila Tilli phytolacca Tyrni Ash Fumitory Japanin Sienet Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentian Juniper Broom Ginkgo Biloba Ginseng Gramigna Grindelia Guaiac Guarana Guaranà Guggul Gymnema Hibiscus Hydrases Hypecacuana Hypericum Hippocastano Ispaghacasol Lavender Laboropo Islannin lakritsi Lobjo Hellmaria ei Momordica Morus Alba Muira puama Nepeta Niaouli Nigella Pähkinäpähkinä Pähkinä vomica Oliivi Meadowsweet Ononide Opuntia Oregano Ortosiphon Nokkonen Unikko Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Pervinca Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pinora Serenoa repens Soija Solidago spirulina Tamarind Tansy Voikukka Mäyrä Tee Lehmus Timjami Tormentilla Apila Kuituinen apila Tuia Uncaria Karhunvatukka Valerian Vanilja Verbasco Sahrami Verbena Vervain Verbascum Inkivääri Kurpitsa Valittu tauti Nuorten akne Ruusufinni Akne Tinnitautti Kihti nivelreuma Nivelreuma Nivelrikko Astenia Voimattomuus Sukupuoli Mies Voimattomuus Sukupuoli Nainen Blefariitti ja sidekalvotulehdus Silmäpussit Keuhkoputkentulehdus Sappikivet Munuaiskivet Sylkikivet Kaljuuntuminen Androgeeninen Candida Hauras hiukset Karies Päänsärky Selluliitti Kinetosis Kystitis Ilmastovaippa Diaperia Diabetes Diareksaali Kuume Fibromyalgia Ilmavaivat Flebiitti Gastriitti Chilblains Ientulehdus Herpes Ruokahaluttomuus Virtsainfektiot Influenssa Unettomuus Hypersomnia Ärtyvä suolisto Malthritis Hypertensio Hypertensio Prostatitis Eturauhasen Alzheimerin tauti Crohnin tauti Pahoinvointi Oksentelu Lihavuus Tummat ympyrät Onychomycosis Osteoporoosi Kuiva assa Eturauhastulehdus Psoriaasi Vilustuminen Rintojen halkeamat Anaaliset halkeamat Ruoansulatuskanavan refluksi Nenänielun tulehdus Rolls (vatsarasva) Rypyt Salmonella Senescence Premenstruaalinen oireyhtymä Sinuiitti Lopeta tupakointi Ylipainoinen Rasva maksa Ummetus Stomatiitti Stressi Yskä Korkea triglyseridit Haava Haava Palovammat Kipulääkkeet Kipulääkkeet allergia katarri Anticellulitiche antikonvulsiivisten Antidiaforetiche edematous loislääkeresistenssin antidiarrheal antiemetic Antiemorroidarie antiflogististen Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidantit antipyreetti reumalääkkeet antiscorbutic Antiseptinen antispasmodic vastaisen virtsahapon Maustepohja Aperitive supistava Balsamic Bechiche Capillarotrope kardiotonisiin carminative cathartic emäksiä arpeuttavia cholagogue choleretic Väriaineet Dekongestantit Deodora nti puhdistamiseksi Pesuaineet diaphoretics Desinfiointi Detox raikastava Diureetti jännittävää oksetusaine emmenagoghe Emollients Hemostaattiset Energetiche Epatoprotettrici yskänlääkkeet eupeptic valolle Galattofore Galattofughe Galattogoghe Moisturizers Immunostimulantit verenpainetautia hypnoottinen Hypoglycemic verenpainetta alentavaa ärsyttävät laksatiivinen lievittävä narkoottisia nervine Ravinteet Odontalgiche Pettorali Purganti revulsive remineralizing fresheners rubefacient Scialagoghe rauhoittava uni- Starnutatorie mahalaukun ilmarakojen huumausainevalvontalautakunta Tenifughe äänisen verisuonia supistavia Vasodilataattorit Vermifuge Vescicatory Vitaminic Vulnerary
