Tässä lyhyessä harjoitusvideossa näytän, kuinka lankku voidaan tehdä dynaamisemmaksi ja voimakkaammaksi yksinkertaisesti pienillä liikkeillä tai heilahduksilla hyödyntäen ytimen hallintaa.
/jalka
Toimituksen Valinta
Passiivinen tekniikka myofascial irrotuksessa: alaraajoissa
hieronta-tekniikoita
Retkeilypatja: 10 parasta, opas valintaan
Urheilu
Marinoitu muna
alice-reseptejä
Lääkkeet ruoansulatuskanavan refluksitautien hoitoon
lääkkeitä
Emagel - pakkausseloste
esitteitä
Luettavin
Gynocanesten - pakkausseloste
esitteitä
Milloin papt -testi tehdään?
naisten terveys
Ihmisen suolen pituus
fysiologia
Laihdutus yrttiteet
yrttilääke
Laksatiiviset kiivihyytelöt
alice-reseptejä
