Se tosiasia, että kalsium on organismin runsain mineraali, saa meidät ymmärtämään, kuinka tärkeitä sen toiminnot ovat, klassisesti viitaten luiden ja hampaiden hyvän terveyden tukemiseen. myös "toinen pitkä luettelo biologisista aktiviteeteista:
- Veren hyytymistä
- Neuromuskulaarinen hermostuneisuus
- Luu- ja sydänlihaksen supistuminen
- Eräiden hormonien eritys
- Toinen lähettiläs hormoneille ja kasvutekijöille
- Geenitranskription ja metabolisen aktiivisuuden säätely (joidenkin entsyymien aktiivisuuden modulointi)
Lisätietoja kalsiumin toiminnoista:
Kalsium ja luuston terveys
Kalsium ja osteoporoosi
Ruokavalio ja osteoporoosi
Kalsium ruoassa
Kalsiumin imeytyminen
Kalsiumia sisältävät juustot
Kalsium ja fosfori
Kalsiumlisät
Kalsemia
Hyperkalsemia
Ruokavalio ja luunmurtumat
D-vitamiini
