Yleisyys
Gamma -orytsanoli on esteröityjen sterolien, ferulihapon ja triterpeenialkoholien sekoitus.
Sen nimi tulee riisikasvista (Oryza sativa), josta se uutetaan. Sitä saadaan erityisesti riisileseöljystä, mutta sitä on myös muissa tuotteissa, kuten maississa, ohrassa, täysjyväjauhoissa, oliiveissa ja erilaisissa hedelmissä.
Kosmetiikassa käytetään myös luonnollisena aurinkosuojana, gamma-oryzanolia käytetään päivittäin itämaisessa lääketieteessä vahvistavana, virkistävänä, ahdistusta ehkäisevänä, tulehdusta ehkäisevänä ja mahansuojana.
Huolimatta monista perinteisen lääketieteen käyttötarkoituksista, tällä hetkellä "vain" tulehdusta ehkäiseviä, antioksidantteja ja lipidejä alentavia ominaisuuksia on tieteellisesti luonnehdittu gammaorysanolille.
Käyttöaiheet
Miksi gamma -oryzanolia käytetään? Mitä varten se on?
Gamma -oryzanoli on tullut ravintolisien maailmaan useiden vuosien ajan, mutta sen mahdollista biologista roolia ei ole vielä voitu täysin selvittää.
Tällä hetkellä gamma -oryzanolia käytetään pääasiassa seuraavina:
- Antioksidantti;
- Tulehdusta estävä aine;
- Hypokolesteroleminen aine;
- Ruoansulatusta suojaava aine.
Merkittäviä tieteellisiä todisteita ei vielä tue gammaorysanolin jaloimpia anabolisia ja neuroendokriinisiä toimintoja.
Ominaisuudet ja tehokkuus
Mitä hyötyä gamma oryzanolista on havaittu tutkimuksissa?
Vaikka useimmat gamma -oryzanolista tällä hetkellä julkaistut tutkimukset ovat kokeellisia, tämän molekyylin mielenkiintoiset erityispiirteet alkavat ilmaantua.
Gamma oryzanol ja tulehdus
Gamma-oryzanolin tulehdusta ehkäisevä vaikutus näyttää johtuvan kyvystä estää joidenkin geenien, kuten NF-KB: n, ilmentymistä tulehdusvasteen päähenkilöissä.
Kokeelliset tiedot osoittavat gamma -oryzanolin hyödyllisyyden suoliston tulehduksellisten patologioiden aikana, joita aiheuttavat haitalliset aineet.
Suurta tehokkuutta olisi havaittu mahalaukun patologioita, kuten gastriittia ja mahahaavaa, vastaan.
Gammaorysanoli ja oksidatiivinen stressi
Gamma -oryzanolin todettiin olevan tehokas torjumaan hapen vapaiden radikaalien haitallisia vaikutuksia.
Suoran puhdistustoiminnan välittämä antioksidanttiaktiivisuus olisi eri kokeellisissa malleissa määrittänyt joidenkin oksidatiivisten vaurioiden merkkien huomattavan vähenemisen.
Suojaus lipoperoksidaatioprosessilta tekisi gamma -oryzanolista erinomaisen liittolaisen neurodegeneratiivisia ja sydän- ja verisuonitauteja vastaan
Gammaorysanolin ja lipidien aineenvaihdunta
Lukuisat kokeelliset tutkimukset, mutta myös jotkut ihmisiin tehdyt työt, osoittavat gamma -oryzanolin ja yleisesti ottaen fytosterolien hyödyllisyyden taatessa LDL -kolesterolin pitoisuuksien huomattavan pienenemisen veressä.
Tämä aktiivisuus näyttäisi lähinnä johtuvan gamma-oryzanolin kyvystä estää kolesterolin imeytymistä suolistosta ja muuttaa samalla lipidin normaalia entero-maksan verenkiertoa.
Gamma oryzanol ja todistamaton potentiaali
Joidenkin kirjoittajien mukaan gamma -oryzanoli voi suorittaa "endokrinologista toimintaa, joka muuttaa sukupuolihormonien normaalia tuotantoa.
Tätä toimintaa, joka voi olla hyödyllinen sekä urheilukentällä kehon koostumuksen parantamiseksi että kliinisessä ympäristössä, ei kuitenkaan vahvisteta.
Sama koskee tehostettua neuroendokriinistä toimintaa, jota ei ole vahvistettu tilastollisesti merkityksellisillä tutkimuksilla.
Annostus ja käyttötapa
Kuinka käyttää gamma -oryzanolia
Markkinoilta on mahdollista löytää gamma -oryzanolin kapseleita, tabletteja tai nestemäisiä lisäravinteita.
Useimmissa tapauksissa ehdotettu gamma -oryzanol -annos on 30 - 300 mg päivässä.
Jälkimmäisessä tapauksessa teelusikallinen riisiöljyä toisi noin 50 mg gamma -oryzanolia.
Sivuvaikutukset
Gamma -oryzanolin käyttö suositelluilla annoksilla on yleensä osoitettu turvalliseksi ja vapaaksi sivuvaikutuksista.
Ruoansulatuskanavan reaktioita, joilla on vähäinen kliininen merkitys, on havaittu vain harvoin.
Vasta -aiheet
Milloin gamma -oryzanolia ei saa käyttää?
Gamma -oryzanolin saanti on vasta -aiheista, jos esiintyy yliherkkyyttä vaikuttavalle aineelle ja harvinaisissa tapauksissa geneettisiä oireyhtymiä, kuten sitosterolemiaa.
Farmakologiset yhteisvaikutukset
Mitkä lääkkeet tai elintarvikkeet voivat muuttaa gammahorisontin vaikutusta?
Huomionarvoiset lääkkeiden yhteisvaikutukset viittaavat tällä hetkellä kahteen eri luokkaan vaikuttavia aineita, kuten etsetimibiä ja lipidejä alentavia aineita.
Ensimmäisessä tapauksessa etsetemibin ja gamma -oryzanolin samanaikainen nauttiminen saattaa heikentää gamma -oryzanolin ja yleensä fistosterolien imeytymistä suolistosta ja heikentää niiden biologista tehokkuutta.
Toisessa tapauksessa lipidipitoisuutta alentavien lääkkeiden tai lisäravinteiden ja gamma-oryzanolin samanaikainen nauttiminen voi kuitenkin aiheuttaa veren lipidipitoisuuksien arvaamattoman vähenemisen.
Käytön varotoimet
Mitä sinun on tiedettävä ennen gamma -oryzanolin ottamista?
Koska gamma -oryzanolin turvallisuusprofiilia koskevia tutkimuksia ei ole raskauden ja myöhemmän imetyksen aikana, se estää sen käyttöä tällaisissa olosuhteissa.
Sen sijaan on pyydettävä huolellista lääkärin valvontaa ennen gamma -oryzanolin ottamista ja sen aikana, jos samanaikaisesti esiintyy patologioita.
Valitse kasvi Fir Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Orapihlaja Boldo Purasruoho Paimenen kukkaro Boswellia Bucco Butea superba Kaakao Kahvi Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Kamomilla Roomalainen Kamomilla Kamferi Kaneli Ceylon Maidenhair Kapusiini Artisokka Kardemumma Sydämen ohdake Aasialainen ohdake Carvi Cascara Cassia Cressi Korianteri Karpalo Barberry Amerikkalainen krysanteemi Kumina Kurkuma Damiana Digitaalinen Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Efedriini Elenio Eleutherococcus Helichrysum Helokkiöljyä Korte sinimailasen Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar papu Sarviapila Tilli phytolacca Frangola Ash Peltoemäkki Japanin Sienet Galegan Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentianviina Luuta Neidonhiuspuu Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia mäkikuisma Hevoskastanja Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Sitruunaruoho Lespedeza Lovage Islannin jäkälä Sitruuna Pellava Lippia Lakritsi Lobelia Humala Maca Majorami Maissi Mallow Manna Marrubio Marrubio d "vesi Matè Melaleuca Meliloto Amerikkalainen sitruunamelvia Nokkonen Unikko Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Greippi Persilja Psyllium Pueraria mirifica Teurastajan luuta Pygeum Quassia Tammi Raparperi Ratania Rauwolfiaherukka Risiinipapu Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Salvia Lehmänmarja Sassafras Sedum Ergot Senna Serenaaron Sairaala Pansy Misteli Viiniköynnös Withania Yohimbe Sahrami Inkivääri Kurpitsa Select tauti Nuorten akne Ruusufinni Tinnitus Tinnitus Aerofagia Jännevaikutukset Afonia Aphtas Algias Toiminnallinen halitoosi Imetysallergia Allergia Anemia Ahdistus ahdistus arterioskleroosi astroosi nivelrikko niveltulehdus niveltulehdus niveltulehdus Hauraat hiukset Karies Päänsärky Selluliitti Liikepahoinvointi Kystiitti C limaterio Kolecystopatia Korkea kolesteroli Haavainen paksusuolitulehdus Kolonoskopia Vammoja Hematooma toipuminen Kuperoosinen masennus Dermatiitti Vaippa-ihotulehdus Diabetes Ripuli Erektiohäiriöt Dyslipidemia Dysmenorrea Dyspepsia Näköhäiriöt Peräpukamat Nenäverenvuoto Eteeminen Sydänsairaus Kuume Fibromyalgia Nivelkipu Mononukleoosi Alzheimerin tauti Crohnin tauti Pahoinvointi Oksentelu Lihavuus Tummat silmät Onychomycosis Osteoporoosi Kuiva iho Periartriitti Piorea Matala verenpainePremenstruaalinen sinuiitti Tupakoinnin lopettaminen Ylipainoinen Rasva maksa Ummetus Stomatiitti Stressi Yskä Korkeat triglyseridit Haava Palovammat Kynnet Hauraat välähdykset Kuumuus Syylät Huimaus Ominaisuudet yrttinen Parkitus Aborttinen adaptogeeninen Afrodisiac pureva kipulääke Anestesialääke Anesteettinen antilääke Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidantit Antipyreettiset Antireumaattiset lääkkeet Antiseptiset Antiseptiset Antispiraaliset lääkkeet Antiurics Aperitifit Maustavat astringentit Balsamic Bechics Capillarotrope Cardiotonic Carminative Cathartic Caustics Healing Cholagogues Choleretic Dicot Yskänlääkkeet peitinhöyhenet eupeptic herkistävän Galattofore Galattofughe Galattogoghe Moisturizers Immunostimulantit korkeasta verenpaineesta Hypnotic Hypoglycemic hypotensiivinen ärsyttävät Ulostusaine lievittävä Narcotic nervine Ravinteet Odontalgiche Pettorali Purganti revulsive remineralizing fresheners rubefacient Scialagoghe Rauhoittavien huumaavia Starnutatorie mahalaukun ilmarakojen huumausainelain Tenifughe Äänisen vasokonstriktiivista vasodilatorisia vermifugal Vescicatorie vitamiini vulnerary
