Tietoa Strato GH - KEFORMA
GH - KEFORMA -kerros
Arginiiniaspartaattiin ja ornitiini-alfa-keto-glutaraattiin perustuva ravintolisä
MUOTO
Pullo, jossa 60 kapselia
SÄVELLYS
Arginiiniaspartaatti
Ornitiini -alfa -ketoglutaraatti (OKG)
B6 -vitamiini
Kapseli: ruokagelatiini
Yksi annos (neljä kapselia) sisältää: 2,6 g arginiiniaspartaattia
OKG 1,4 g
B6 -vitamiini 2,4 mg
Sitten se otetaan käyttöön ruokavalion kautta, ja sitä on runsaasti maapähkinöissä, lihassa ja palkokasveissa. Nielemisen jälkeen se imeytyy suolistoon ja jakautuu eri kudoksiin, erityisesti maksassa, missä se sallii ureakierron etenemisen ja sen seurauksena vieroituksen ammoniakista, joka on peräisin yleisestä aminohappojen hapettumisprosessista.
Arginiini osallistuu myös lukuisiin muihin biologisiin reaktioihin ja muodostaa lukuisia metaboliitteja, ja sillä on tärkeä rooli immuunivasteen, solujen replikaation, hormonaalisen vasteen ja proteiinisynteesin säätelyssä.
Tästä syystä arginiini on löytänyt erilaisia sovelluksia terapeuttisella alalla eri tutkimusten tukemana ja urheilualalla.
Itse asiassa tavallisessa urheilukäytännössä arginiinipohjaisia lisäravinteita käytetään typpioksidin synteesin stimuloimiseen, mikä parantaa lihasten verisuonittumista ja siitä johtuvaa hapen ja ravinteiden saantia sekä lisää kreatiinin synteesiä ja parantaa GH: n vapautumista.
Kuten myöhemmin tekstistä voidaan nähdä, käydään tärkeä keskustelu edellä mainituista arginiinin vaikutuksista.
Ornitiinialfaketoglutaraatti (OKG): synteettinen tuote, joka koostuu kahden ornitiinimolekyylin yhdistämisestä alfa-keto-glutaraattisillan kautta.
Ornitiini, joka on tuotettu elimistössämme arginaasientsyymin vaikutuksesta, joka jakaa arginiinin ureaksi, edustaa ureakierron alkuvaihetta ja palaa siten toisaalta hapettumisaminohapoista peräisin olevien aminohappotähteiden detoksifikaatioon ja toisaalta arginiinin regenerointi.
Tämän molekyylin täydentämiseen liittyviä vaikutuksia ei ole vielä dokumentoitu hyvin, ja ne on suunnattu pääasiassa proteiinisynteesin tukemiseen malleissa ja potilailla, jotka ovat alttiina palovammoille ja traumoille. Lisäksi jotkut tutkimukset osoittavat tämän molekyylin kyvyn tukea typpioksidin tuotantoa (vaikka mekanismi on vielä tuntematon) ja lisätä insuliinin eritystä glukoosiriippuvaisella tavalla (luultavasti johtuen alfa -keto -glutaraatin glukoneogeenisestä roolista) . Useiden tutkimusten vahvistama rooli on kuitenkin lisätä arginiinin, proliinin ja polyamiinien synteesiä, mikä helpottaa lihasten palautumista vakavista traumoista, kuten murtumista ja palovammoista. Kirjallisuudessa ei ole tutkimuksia OKG: n soveltamisesta urheilussa.
B6 -vitamiini: pyridoksiinin muodossa, joka on erittäin läsnä lihassa, täysjyvätuotteissa, maksassa, kalassa, munanvalkuaisessa, maississa, maidossa, hedelmissä, vihreissä vihanneksissa, oluthiivassa ja vehnänalkioöljyssä, pyridoksiini imeytyy suolistossa ja sieltä se saavuttaa maksa, jossa sitä säilytetään.
Sen biologinen aktiivisuus suoritetaan fosforyloidussa muodossa, pyridoksaalifosfaatissa, ja se on osa aminohappojen aineenvaihduntaa, lipidien metaboliaa, erilaisten välittäjäaineiden synteesiä, glykogenolyysiä ja glukoneogeneesiä, nukleotidien synteesiä ja homokysteiinin detoksifikaatiota.
Sen täydentäminen on onnistuneesti osoittautunut tehokkaaksi kognitiivisten, aineenvaihdunta- ja immuunikykyjen parantamisessa.
Sen päivittäinen tarve on noin 1 / 1,5 mg, mutta jopa tässä tapauksessa puutteet ovat hyvin harvinaisia. Tämän vitamiinin suuret annokset (yli 50 mg / vrk) voivat aiheuttaa perifeerisiä neuropatioita.
Käyttö urheilussa - GH -kerros - KEFORMA
Tässä osassa kuvattujen lisäravinteiden tavoin myös sen käytön urheilussa käyttämät tulokset liittyvät "vähärasvaisen massan kasvuun," GH -erityksen lisääntymiseen ", urheilusuorituksen parantamiseen.
Tuotteen ominaisuudet Strato GH - KEFORMA
Kyseinen tuote yhdistää B6 -vitamiinin ja OKG: n arginiiniin. Yksi tämän synergian tavoitteista on varmasti tukea oikeaa aminohappojen aineenvaihduntaa, lisätä proteiinisynteesiä ja säätää ammoniakin vieroitus.
Ehdottomasti, kuten nimestä voidaan helposti päätellä, tämän lisäaineen tarkoituksena on myös lisätä kasvuhormonin eritystä, mutta tieteellisestä maailmasta saadut tiedot näyttävät hieman ristiriitaisilta.
Käyttöperusteet - GH -kerros - KEFORMA
Vaikka äskettäinen tutkimus on osoittanut GH: n nousun yhdeksällä urheilijalla, joille on annettu lisäravinteita kolmen viikon ajan arginiinilla ja ornitiinilla, tiedemaailma näyttää olevan yhtä mieltä "ornitiinin" ja "arginiinin" stimuloivan vaikutuksen "puuttumisesta" GH: n eritykseen , terveillä ja liikunnallisilla henkilöillä.
Yleinen käytäntö, mutta kuitenkin virheellinen, on yleistää marsuilla tai yksilöillä, jotka kärsivät tietyistä patologioista, tai erittäin korkeina pitoisuuksina laskimonsisäisesti annettuja tuloksia ulottaen ne urheilumaailmaan. Tämä tehtiin OKG: llä, jolle ei ole vielä dokumentoitu tutkimuksia terveistä yksilöistä ja / tai urheilijoista.
Toisaalta useat tutkimukset näyttävät olevan yhtä mieltä lihasten energiakapasiteetin lisäämisestä, aminohappojen säilyttämisestä hapettumiselta ja urheilullisen suorituskyvyn parantamisesta.
Yhtiön suosittelema käyttötapa
Niele 4 kapselia päivässä.
Käyttömenetelmä urheilussa - Kerros GH - KEFORMA
Arginiini: Urheilijoilla tehdyt eri tutkimukset käyttävät melko vaihtelevia annoksia, 2–8 g päivässä (parhaat tulokset saavutetaan annoksilla 3 g / päivä) fyysisen suorituskyvyn parantamiseksi ja väsymyksen tunteen vähentämiseksi.
GH: n erityksen lisäämiseen käytetyt annokset ovat yleensä suurempia ja voivat jopa nousta jopa 15 grammaan päivässä, annoksella, jolla sivuvaikutuksia voi esiintyä.
Antaminen tyhjään vatsaan on suositeltavaa, jotta vältetään kilpailuilmiöt suoliston imeytymisessä.
Ornitiini: tutkimukset, jotka osoittavat positiivisia vaikutuksia laktaatin vähentämiseen liikunnan jälkeen ja siten myös väsymyksen tunteen, ovat käyttäneet noin 2 gramman annoksia vähintään 7 päivän ajan.
Sivuvaikutukset GH - KEFORMA -kerros
Yleisimmät suurina annoksina havaitut haittavaikutukset ovat oksentelu, ripuli ja vatsakrampit yli 9 gramman vuorokausiannoksilla.
Suuret annokset, yleensä yli 30 g, voivat aiheuttaa munuaistoksisuutta, hypotensiota ja päänsärkyä.
Ornitiini: yli 10/20 g: n annokset voivat aiheuttaa ruoansulatuskanavan häiriöitä.
OKG: tä koskevat tiedot eivät ole riittäviä.
Käytön varotoimet Strato GH - KEFORMA
Tuote on vasta -aiheinen munuaisten tai maksan patologian, sydän- ja verisuonitautien ja / tai verenpaineen, raskauden, imetyksen ja alle 12 -vuotiaiden sekä vielä kehittymättömien nuorten tapauksessa.
Tämä artikkeli, joka on laadittu tieteellisten artikkeleiden, yliopistotekstien ja yleisen käytännön kriittisen uudelleenlukemisen pohjalta, on tarkoitettu vain tiedoksi, eikä sillä siksi ole lääkemääräystä. Siksi on aina neuvoteltava lääkärin, ravitsemusterapeutin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen minkään lisäaineen käyttöä.. Lisätietoja Strato GH -KEFORMAn kriittisestä analyysistä.
Crit Care Med. 2000 kesäkuu; 28: 1772-6.
Ornitiini-alfa-ketoglutaraatti parantaa haavan paranemista vaikeasti palovammapotilailla: mahdollinen satunnaistettu kaksoissokkotutkimus verrattuna isonitrogeenisiin kontrolleihin.Coudray-Lucas C, Le Bever H, Cynober L, De Bandt JP, Carsin H.
Juoksijoiden krooninen arginiiniaspartaattilisä vähentää plasman aminohappojen kokonaistasoa levossa ja maratonjuoksun aikana.
Colombani PC, Bitzi R, Frey-Rindova P, Frey W, Arnold M, Langhans W, Wenk C.
Eur J Nutr. 1999 joulukuu; 38: 263-70.
L-ornitiini-alfa-ketoglutaraatti HIV-infektiossa: vaikutukset lihaksiin, ruoansulatuskanavaan ja immuunitoimintoihin.
Karsegard VL, Raguso CA, Genton L, Hirschel B, Pichard C.
Ravitsemus. 2004 kesäkuu; 20: 515-20.
Nutr Res. 2008 marraskuu; 28: 738-43.
J Ravitsemusterveyden ikääntyminen. 2009 elokuu; 13: 623-30.
Meaume S, Kerihuel JC, Constans T, Teot L, Lerebours E, Kern J, Bourdel Marchasson I.
Gerontologian laitos, Charles Foix -sairaala, Ivry-sur-Seine, Pari
Sugino T, Shirai T, Kajimoto Y, Kajimoto O.
Int J Sports Med. 2005 kesäkuu; 26: 344-9.
Arginiiniaspartaatin kroonisen täydennyksen vaikutus kestävyysurheilijoihin suorituskykyyn ja substraattimetaboliaan-satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu tutkimus.Abel T, Knechtle B, Perret C, Eser P, von Arx P, Knecht H.
Farmakokinetiikka, turvallisuus ja vaikutukset L-arginiini-alfa-ketoglutaraatin harjoitteluun koulutetuilla aikuisilla miehillä.
Campbell B, Roberts M, Kerksick C, Wilborn C, Marcello B, Taylor L, Nassar E, Leutholtz B, Bowden R, Rasmussen C, Greenwood M, Kreider R.
Ravitsemus. 2006 syyskuu; 22: 872-81.
Arginiinipyroglutamaatin kemia ja farmakologia. Analyysi sen vaikutuksista keskushermostoon.
Provenzano PM, Brucato A, Gianguzza S, Coppola A, Orzalesi G, Selleri R, Innocenti F, Volpato I.
J Physiol Pharmacol. 2008 elokuu; 59 Suppl 1: 91-106.
2 -oksoglutaraatin biologiset vaikutukset painottaen erityisesti proteiinien, mineraalien ja lipidien imeytymisen / aineenvaihdunnan säätelyä, lihasten suorituskykyä, munuaisten toimintaa, luunmuodostusta ja syövän syntymistä, kaikki katsottuna terveen ikääntymisen näkökulmasta - uusinta artikkeli.Harrison AP, Pierzynowski SG.
Aminohappoja. 2009 toukokuu; 37: 153-68. Epub 2008 marraskuu 23.
Arginiinin aineenvaihdunta ja ravitsemus kasvussa, terveydessä ja sairauksissa.
Wu G, Bazer FW, Davis TA, Kim SW, Li P, Marc Rhoads J, Carey Satterfield M, Smith SB, Spencer TE, Yin Y.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008 tammikuu; 11: 50-4.
Kasvuhormoni, arginiini ja liikunta.
Kanaley JA.
Ann Pharmacother. 2001 kesäkuu; 35: 755-64.
L-arginiini sydän- ja verisuonitautien hoidossa.
Cheng JW, Baldwin SN.
Riskinarviointi aminohapoille tauriini, L-glutamiini ja L-arginiini.
Shao A, Hathcock JN.
Regul Toxicol Pharmacol. 2008 huhtikuu; 50: 376-99. Epub 2008 tammikuu 26. Katsaus.
J Nutr. 2007 kesäkuu; 137 (6 Suppl 2): 1681S-1686S.
Arginiini ja immuniteetti.
Popovic PJ, Zeh HJ 3rd, Ochoa JB.
Krooninen mutta ei akuutti suun kautta annettava L-arginiinilisä viivästyttää hengitysrajaa harjoituksen aikana sydämen vajaatoimintapotilailla.
Doutreleau S, Mettauer B, Piquard F, Schaefer A, Lonsdorfer E, Richard R, Geny B.
Voiko J Appl Physiol. 2005 elokuu; 30: 419-32.
Urheilijat käyttävät aminohappoja kasvuhormonia vapauttavina aineina.
Chromiak JA, Antonio J.
Ravitsemus. 2002 heinä-elokuu; 18 (7-8): 657-61. Arvostelu.
Arginiini- ja ornitiinilisät lisäävät kasvuhormonin ja insuliinin kaltaista kasvutekijä-1-pitoisuutta seerumissa raskaan resistenssin harjoituksen jälkeen voimaharjoittelijoilla.
Zajac A, Poprzecki S, Zebrowska A, Chalimoniuk M, Langfort J.
J Strength Cond Res. 2010 huhtikuu; 24: 1082-90.
Arginiini ja antioksidanttilisä vanhusten miespyöräilijöiden suorituskykyyn: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus.
Chen S, Kim W, Henning SM, Carpenter CL, Li Z.
J Int Soc Sports Nutr. 2010 maaliskuu 23; 7:13. [Epub ennen tulostusta]
Kreatiini, arginiini-alfa-ketoglutaraatti, aminohapot ja keskipitkäketjuiset triglyseridit sekä kestävyys ja suorituskyky.
Little JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, Chilibeck PD.
Int J Sport Nutr Exercat Metab. 2008 lokakuu; 18: 493-508.
Lyhytaikaisella arginiinilisällä ei ole vaikutusta typpioksidin tuotantoon, aineenvaihduntaan ja suorituskykyyn urheilijoiden jaksottaisessa liikunnassa.
Liu TH, Wu CL, Chiang CW, Lo YW, Tseng HF, Chang CK.
J Nutr Biochem. 2009 kesäkuu; 20: 462-8. Epub 2008 elokuu 15.
Int J Sport N. 1993 syyskuu; 3: 298-305.
Kaupallisten suun kautta otettavien aminohappolisien epäonnistuminen lisäämään seerumin kasvuhormonipitoisuuksia miesten kehonrakentajissa.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW
. L-arginiinilisän vaikutus ihmisen kasvuhormonin ja insuliinin kaltaisen kasvutekijän eritykseen aikuisilla]
Fayh AP, Friedman R, Sapata KB, Oliveira AR.
Arq Bras Endokrinolin aineenvaihdunta. 2007 kesäkuu; 51: 587-92. Portugalin kieli.
Oraalinen arginiini heikentää kasvuhormonin vastetta vastusharjoitukseen.
Collier SR, Collins E, Kanaley JA.
J Appl Physiol. 2006 syyskuu; 101: 848-52. Epub 2006 kesäkuu 1.
Arginiinin ja siihen liittyvien aminohappojen haittavaikutukset ruoansulatuskanavassa.
Grimble GK.
J Nutr. 2007 kesäkuu; 137 (6 Suppl 2): 1693S-1701S. Arvostelu.
Suun kautta annettava arginiini ei stimuloi perus- tai tehosteharjoituksen aiheuttamaa GH: n eritystä nuorilla tai vanhoilla aikuisilla.
Marcell TJ, Taaffe DR, Hawkins SA, Tarpenning KM, Pyka G, Kohlmeier L, Wiswell RA, Marcus R.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 1999 elokuu; 54: M395-9.
Br J Clin Pharmacol. 1999 maaliskuu; 47: 261-6.
Tangphao O, Grossmann M, Chalon S, Hoffman BB, Blaschke TF.
Haarautuneen ketjun aminohapot ja arginiinilisä heikentävät nuoren yksilöiden kohtalaisen liikunnan aiheuttamaa luustolihaksen proteolyysiä.
Matsumoto K, Mizuno M, Mizuno T, Dilling-Hansen B, Lahoz A, Bertelsen V, Münster H, Jordening H, Hamada K, Doi T.
Int J Sports Med. 2007 kesäkuu; 28: 531-8. Epub 2007 toukokuu 11. Erratum in: Int J Sports Med. 2007 heinäkuu; 28: 63
Arginiinipohjaisten lisäravinteiden vaikutukset fyysiseen työkykyyn väsymysrajalla.
Camic CL, Housh TJ, Zuniga JM, Hendrix RC, Mielke M, Johnson GO, Schmidt RJ.
J Strength Cond Res. 2010 9. huhtikuuta
Curr Med Res. Lausunto. 1981; 7: 475-81.
Int J Sport Nutr. 1993 syyskuu; 3: 298-305.
Kaupallisten suun kautta otettavien aminohappolisien epäonnistuminen lisäämään seerumin kasvuhormonipitoisuuksia miesten kehonrakentajissa.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW.
-cos-cause-e-come-superarla.jpg)
.jpg)
