Urheilu ja terveys: Lihaksen epigenetiikan rooli

lihaksikas.

Shutterstock

Geeniekspressiossa havaitaan erityisiä muutoksia, jotka osallistuvat supistuvan kudoksen uudistamiseen ja parantamiseen.

Tässä artikkelissa yritämme ymmärtää paremmin, miten nämä uudet löydöt voivat olla hyödyllisiä parempien tulosten saavuttamiseksi koulutuksessa tai terveydellisissä tarkoituksissa.

Lisätietoja: Epigenetiikka: mitä se on ja terapeuttinen hyödyllisyys säännöllisellä on suojaava rooli erilaisia ​​sairauksia vastaan, kuten: liikalihavuus, sydän- ja verisuonitaudit, tyypin 2 diabetes, syöpä ja erilaiset neurologiset sairaudet; tällä on myös myönteinen vaikutus kuolleisuuden kokonaisriskiin.

Harjoittelun hyödyllisiä vaikutuksia moduloivat pääasiassa luustolihaskudoksen sopeutumiset, joita ovat muun muassa muutokset geenien ilmentymisessä, jotka säätelevät substraatin käyttöä ja aineenvaihduntaa samalla alueella.

Lisäksi tiedämme myös, että esiintyy erilaisia ​​systeemisiä vaikutuksia, jotka vaikuttavat koko kehon homeostaasiin ja laukaisevat sellaisten tekijöiden vapautumisen, jotka signaloivat lihasta distaalisiin kudoksiin, kuten aivoihin, maksaan ja rasvakudokseen.

Mutta mitkä ovat mekanismit, jotka säätelevät näitä vaikutuksia?

koodaamattomat, jotka menevät päällekkäin sekvensseiksi, joita kutsutaan tehostajiksi tai tehostajiksi.

Nämä ovat lyhyitä DNA-segmenttejä (50-1500 bp), joilla on kyky sitoutua tiettyihin proteiineihin (aktivaattorit tai transkriptiotekijät) lisätäkseen transkriptiopotentiaalia tiettyä geeniä kohti. Ne ovat cis-aineita, jotka voivat sijaita jopa 1 Mbp (1 000 000 bp) päässä geenistä

Yli 1,5 miljoonaa heistä tunnetaan nykyään sadoista ihmisen solulinjoista, mikä osoittaa, että niiden toiminta on erittäin dynaamista. Siksi niiden kartoitus eri kudoksissa tai erilaisissa fysiologisissa olosuhteissa voi selvittää mekanismit, joilla tiettyihin sairauksiin liittyvät geneettiset variantit säätelevät fenotyyppisiä muutoksia ja altistavat itse taudille.

Siksi on ajateltavissa, että harjoittelu vaikuttaa luustolihasten tehostajien toimintaan ja että tämä prosessi edistää liikunnan myönteistä vaikutusta ihmisten terveyteen.

voi tehokkaasti uudistaa geeninvahvistimien toimintaa luustolihaksissa ja että tämä uudistus edistää sen myönteisiä vaikutuksia ihmisten terveyteen.