Stressi ei ole sairaus, mutta se voi aiheuttaa henkisiä ja fyysisiä terveysongelmia, jos se ilmenee voimakkaasti pitkiä aikoja.
Paineen alla työskenteleminen voi parantaa suorituskykyä ja tuoda tyytyväisyyttä, kun haastavat tavoitteet saavutetaan. Päinvastoin, kun vaatimukset ja paine muuttuvat liiallisiksi, ne aiheuttavat stressiä.
Stressi voi johtua ongelmista työssä tai muualla tai molemmista; Lisäksi se voi johtua työn organisoinnista ja suoritettavista tehtävistä.
.Tutkimus osoittaa kaksinkertaisen riskin kuolla sydän- ja verisuonitauteihin stressaantuneilla työntekijöillä, joilla ei ollut muita näiden sairauksien riskitekijöitä.
Tähän mennessä kaikki ovat yhtä mieltä siitä, että työstressin perustana on "organisaation tekijöiden ja henkilökohtaisten tekijöiden välinen vuorovaikutus; katsotaan kuitenkin tarkasti, mitkä voivat olla tämän stressin syitä kahden viimeaikaisen mallin ja Euroopan komission mukaan.
ja vähän hallintaa suoritettavista tehtävistä. Tästä syystä työntekijä ei välttämättä tunne stressiä, vaikka hän kokee pystyvänsä hallitsemaan tätä kuormaa sopivimmalla tavalla, vaikka hänellä olisi suuri työtaakka.Ponnistus- ja palkintomallin välinen epätasapaino - Ponnistelujen ja palkkioiden epätasapainomalli (Siegrist J.; Peter R., 1994), olettaa, että työstressi ilmenee, kun työntekijä sitoutuu voimakkaasti alhaiseen palkkioon; jossa palkkio tarkoittaa taloudellista hyötyä, sosiaalista hyväksyntää, työpaikan vakautta ja uramahdollisuuksia.
Työperäinen stressi: tärkeimmät riskitekijät
Euroopan komission - työllisyyden ja sosiaaliasioiden pääosaston (EUROOPAN KOMISSIO, 1999) mukaan yleisimmät tekijät, jotka voivat määrittää työperäisen stressin, ovat:
- Liiallinen tai riittämätön työ suoritettavaksi;
- Riittämätön aika työn suorittamiseen tyydyttävästi sekä muille että itsellesi;
- Tehtävän työn selkeän kuvauksen tai hierarkkisen linjan puute;
- Riittämätön palkkio, ei suhteessa suoritukseen;
- Kyvyttömyys esittää valituksia;
- Raskaat vastuut, joihin ei liity riittävää auktoriteettia tai päätöksentekovaltaa;
- Yhteistyön ja tuen puute esimiehiltä, kollegoilta tai alaisilta;
- Kyvyttömyys ilmaista tehokkaasti henkilökohtaisia kykyjään tai kykyjään;
- Hallinnan puute tai ylpeys työnsä lopputuotteesta;
- Työn epävarmuus, epävarmuus työpaikasta;
- Epämiellyttävät työolot tai vaarallinen työ;
- Mahdollisuus, että pienellä virheellä tai huolimattomuudella voi olla vakavia seurauksia.
Jos edes yksi edellä mainituista olosuhteista ilmenee työympäristössämme, olemme todennäköisesti stressaantuneita työntekijöitä ja kaikki riskit, joita tämä aiheuttaa terveydellemme. On selvää, että stressin syiden rajoittamiseksi olisi toimittava sekä henkilökohtaisella että organisatorisella tasolla.
Toimittaja: Dr. Stefano Casali
