Tässä videossa selitän hieman kehittyneemmän muunnelman sillasta pilatesissa. On tärkeää ylläpitää ryhtiä ja hallintaa suorituksessa sekä liikkeen hengitystä ja juoksevuutta (kaikki pilates -periaatteet).
jotka tukevat pylvästä ja sen liikkuvuutta.
Toimituksen Valinta
Panelle uunissa
alice-reseptejä
Urheilumaskit kuntosalien avaamiseen: uutisia Ranskasta
treenata
Candida
tarttuvat taudit
Yhteiskulttuuri
suoliston terveys
Flagyl - pakkausseloste
esitteitä
Luettavin
Isentress - pakkausseloste
esitteitä
Säilykkeet makrilli - rooli ruokavaliossa
kalastaa
Vinkkejä ja korjaustoimenpiteitä ummetuksen ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi imeväisillä ja lapsilla
vauvan terveys
Privigen - ihmisen normaali immunoglobuliini
lääkkeitä
Osteoporoosi ja urheilu
urheilu ja terveys
