Oikea ravitsemus ei tarkoita pelkästään hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen oikeaa saantia. Kehomme tarvitsee myös vitamiineja ja kivennäisaineita toimiakseen kunnolla. Nämä aineet - joita kutsutaan myös "mikroravinteiksi" - auttavat estämään lukuisia terveysongelmia ja ovat välttämättömiä kehomme asianmukaisen toiminnan varmistamiseksi.
Mutta miten on mahdollista ottaa ne? Tiedämme, että paras tapa on luottaa monipuoliseen ruokavalioon, joka sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia. Itse asiassa useat vihannekset ja hedelmät sisältävät luonnollisesti aineita, kuten B-, D- ja E -vitamiineja, mutta myös mineraaleja, kuten kalsiumia, kaliumia ja magnesiumia. Tiedämme kuitenkin myös, että kiihkeät rytmit vaikuttavat usein negatiivisesti ruokavalioon ja pakottavat meidät syömään nopeita ja epäterveellisiä aterioita.
Ja tässä tulee ravintolisiä. Markkinoilla on erilaisia tyyppejä ja merkkejä. Kuten Bulk Powders -sarjan tuotteet, se on johtava urheiluravitsemusalan yritys - eikä vain - joka tarjoaa "laajan valikoiman korkealaatuisia tuotteita.
Mutta mitä ovat vitamiinit ja kivennäisaineet ja mihin ne ovat? Ja mitkä ovat parhaat Bulk Powders -lisäaineet ostamaan suuren Bulk Powder -kupongin kautta.
: välttämätön immuunijärjestelmän vahvistamiseksiNiiden toiminnot vaihtelevat tietysti mineraalien tyypin mukaan. Aineenvaihdunnan kannalta tärkeimpiä ovat varmasti magnesium ja kalium.Ensimmäisellä on tärkeä rooli hermoston moitteettomassa toiminnassa.
Kalium on toisaalta välttämätöntä lihasten toiminnalle, koska se auttaa ylläpitämään lihasten joustavuutta ja välttämään vammoja.
ja antioksidantteja.
Täydellinen lisäravintola, täydellinen urheilijoille, mutta myös niille, jotka välittävät kehonsa hyvinvoinnista.
Bulk -jauheet D -vitamiini: lisäaine luille
Jos kalium on välttämätöntä lihasten toiminnalle, D -vitamiini on yhtä tärkeä urheilijoille, koska se auttaa luumassan kasvussa ja ylläpidossa.
D -vitamiiniryhmään kuuluvat vitamiinit D1, D2, D3, D4 ja D5. Näistä tärkeimpiä kehollemme ovat D2 -vitamiini - nimeltään ergo -kalsiferoli - ja erityisesti D3 -vitamiini - cole -kalsiferoli.
Ensimmäinen on kasviperäinen ja voi siksi sopeutua hyvin kasvis- tai vegaaniruokavalioon. Bulk Powder -verkkosivustolla se on läsnä 1000 IU: n tabletteina.
D3 -vitamiini on sitä vastoin eläinperäistä, ja sitä voi ostaa 5000 IU: n tabletteina tai 1000 mg: n kapselimuodossa Kalsium + D3 -vitamiini + K1 -vitamiini, joka sisältää kolme suosituinta luuston terveyteen liittyvää ravintoainetta.
Sponsoroitu sisältö. Focus.it esittelee tuotteita ja palveluita, joita voi ostaa verkossa Amazonista ja / tai muusta verkkokaupasta. Joka kerta, kun ostat jonkin sivun linkkien kautta, Focus.it voi saada palkkion Amazonilta tai muilta mainituilta verkkokauppayrityksiltä. Ilmoitamme, että tuotteiden hintoja ja saatavuutta ei päivitetä reaaliajassa ja ne voivat muuttua ajan myötä, joten kehotamme sinua tarkistamaan saatavuuden ja hinnan Amazonissa ja / tai muussa mainitussa verkkokaupassa.
