Yleisyys
Pektiini on kasvien ensisijaisessa soluseinässä oleva liukoinen kuitu. Sitrushedelmät ovat erityisen rikkaita siinä, mistä sitä yleensä saadaan lukuisiin teollisiin sovelluksiinsa.
Käyttöaiheet
Miksi pektiiniä käytetään? Mitä varten se on?
Kemiallisten ja fysikaalisten ominaisuuksiensa vuoksi pektiiniä käytetään tällä hetkellä kliinisillä ja ravitsemuksellisilla aloilla kolesterolia alentavana, sydänsuojaavana, alvusta säätelevänä ja kasvaimen vastaisena aineena kolorektaalista karsinoomaa vastaan.
Näistä syistä pektiiniä käytetään menestyksekkäästi hoidossa ja ehkäisyssä:
- Dellin "hyperkolesterolemia;
- Dysmetabolismista;
- Ummetus ja ripuli.
Korkea viskositeetti ja muut reologiset ominaisuudet ovat mahdollistaneet pektiinin sisällyttämisen myös elintarvike-, lääke- ja kosmetiikkateollisuuteen.
Edut ja ominaisuudet
Mitä hyötyä pektiinistä on havaittu tutkimuksissa?
Eri tutkimuksissa on dokumentoitu useita pektiinin ominaisuuksia.
Pektiini ja hyperkolesterolemia
Kolesterolia alentavat ominaisuudet johtuisivat pektiinin kemiallisista ja fysikaalisista ominaisuuksista.
Saavutettuaan suoliston ympäristön pektiini itse asiassa määrittäisi erittäin korkean viskositeetin tuotteen muodostumisen, joka kykenisi sieppaamaan ravinnon kolesterolia, sappisuoloja ja muita ravinteita silmiinsä.
Eri kirjoittajien mukaan 15 g pektiinin nauttiminen päivässä, riittävästi jaettuna aterioiden välillä, määrittäisi muutamassa viikossa huomattavan, lähes 15%: n vähenemisen veren kolesterolipitoisuuksissa.
Nämä toimet oikeuttaisivat pektiinin sydäntä ja verisuonia suojaavan roolin.
Pektiini- ja alvo -häiriöt
Pektiinin reologiset ominaisuudet, eli kyky imeä vettä, olisivat hyödyllisiä alvuksen säätelyssä, vähentävät ummetuksen riskiä ja normalisoivat ulosteen koostumusta ripulin yhteydessä.
Pektiini ja hyperglykemia
Kyky tehdä glukoosin imeytymisestä suolistosta asteittaisempaa ja kyky viivyttää mahalaukun tyhjenemistä mahdollistaisi pektiinin moduloida riittävästi aterian glykeemistä kuormitusta.
Tämä ominaisuus olisi erityisen arvokas diabeteksen, insuliiniresistenssin ja erilaisten aineenvaihduntaprosessien aikana.
Pektiini ja peräsuolen syöpä
Viimeaikaiset tutkimukset olisivat keskittyneet pektiinin ennaltaehkäiseviin kykyihin paksusuolen syöpää vastaan.
Tämä "toiminta liittyisi useisiin pektiinin ominaisuuksiin, mukaan lukien:
- Fermentaatio suolistossa ja lyhytketjuisten rasvahappojen tuotanto, jotka ovat tärkeitä proliferaatio- / erilaistumisprosessin kontrolloinnissa;
- Karsinogeenisten aineiden suolen pysymisajan lyhentäminen;
- Suolen limakalvon fyysinen ja mekaaninen suoja;
- Alvon korjaus.
Annostus ja käyttötapa
Kuinka käyttää pektiiniä
Tutkimuksissa käytetyt pektiiniannokset, jotka ovat vahvistaneet edellä kuvatut ominaisuudet, ovat noin 15 grammaa päivässä jaettuna useisiin annoksiin samanaikaisesti pääaterioiden kanssa.
Sivuvaikutukset
Pektiinin käyttö, erityisesti alttiilla henkilöillä, voi johtaa ruoansulatuskanavan reaktioiden, kuten ilmavaivojen, kouristusten, kouristavan vatsakivun, pahoinvoinnin ja ripulin puhkeamiseen.
Vasta -aiheet
Milloin pektiiniä ei saa käyttää?
Pektiinin käyttö on vasta -aiheista, jos kyseessä on yliherkkyys vaikuttavalle aineelle.
Farmakologiset yhteisvaikutukset
Mitkä lääkkeet tai elintarvikkeet voivat muuttaa pektiinin vaikutusta?
Jos pektiiniä annetaan samanaikaisesti, se voi vähentää useiden vaikuttavien aineiden, kuten lovastatiinin, klindamysiinin, tetrasykliinin, digoksiinin, karotenoidien ja kivennäisaineiden, imeytymistä.
Samat kelatoivat ominaisuudet havaittaisiin myös elintarvikkeessa olevia mikroravinteita vastaan.
Käytön varotoimet
Mitä sinun on tiedettävä ennen pektiinin ottamista?
Puhtauden vuoksi on suositeltavaa välttää pektiiniin perustuvien lisäravinteiden käyttöä raskauden aikana ja sitä seuraavana imetysjaksona, koska tutkimuksia ei ole tehty.
Samaa varovaisuutta tulee noudattaa potilailla, jotka kärsivät ärtyvän suolen oireyhtymästä tai maha-suolikanavan toiminnallisista ja orgaanisista häiriöistä.
Kaikissa näissä tapauksissa lääkärin on valvottava pektiinin käyttöä, jos se on ehdottoman välttämätöntä.
Valitse kasvi Fir Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Orapihlaja Boldo Purasruoho Paimenen kukkaro Boswellia Bucco Butea superba Kaakao Kahvi Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Kamomilla Roomalainen Kamomilla Kamferi Kaneli Ceylon Maidenhair Kapusiini Artisokka Kardemumma Sydämen ohdake Aasialainen ohdake Carvi Cascara Cassia Cressi Korianteri Karpalo Barberry Amerikkalainen krysanteemi Kumina Kurkuma Damiana Digitaalinen Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Efedriini Elenio Eleutherococcus Helichrysum Helokkiöljyä Korte sinimailasen Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar papu Sarviapila Tilli phytolacca Frangola Ash Peltoemäkki Japanin Sienet Galegan Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentianviina Luuta Neidonhiuspuu Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia mäkikuisma Hevoskastanja Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Sitruunaruoho Lespedeza Lovage Islannin jäkälä Sitruuna Pellava Lippia Lakritsi Lobelia Humala Maca Majorami Maissi Mallow Manna Marrubio Marrubio d "vesi Matè Melaleuca Meliloto Amerikkalainen sitruunamelvia Nokkonen Unikko Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Greippi Persilja Psyllium Pueraria mirifica Teurastajan luuta Pygeum Quassia Tammi Raparperi Ratania Rauwolfiaherukka Risiinipapu Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Salvia Lehmänmarja Sassafras Sedum Ergot Senna Serenaaron Sairaala Pansy Misteli Viiniköynnös Withania Yohimbe Sahrami Inkivääri Kurpitsa Select tauti Nuorten akne Ruusufinni Tinnitus Tinnitus Aerofagia Jännevaikutukset Afonia Aphtas Algias Toiminnallinen halitoosi Imetysallergia Allergia Anemia Ahdistus ahdistus arterioskleroosi astroosi nivelrikko niveltulehdus niveltulehdus niveltulehdus Hauraat hiukset Karies Päänsärky Selluliitti Liikepahoinvointi Kystiitti C limaterio Cholecystopathy Korkea kolesteroli haavainen paksusuolen tulehdus Kolonoskopia Ruhjeita verenpurkauma toipilasaika Couperosa Masennus ihottuman vaippadermatitis Diabetes Ripuli Erektiohäiriö Dyslipidemia Dysmenorrhea Dyspepsia häiriöt visio peräpukamat Nenäverenvuotoja Sydämen herethism Fever Fibromyalgia Gastrointomnia Verenpainetauti Verenpainetauti Verenpainetauti Intellectia ruoansulatuskanavan taudin Hypertensio Hypertension Hypertons keltaisuus Kurkunpäätulehdus munuaiskivitauti hammassärky Kurkkukipu Ohut Vaihdevuodet Meteorismi Mononukleoosi Alzheimerin tauti Crohnin tauti Pahoinvointi Oksentelu Lihavuus Tummat silmät Onychomycosis Osteoporoosi Kuiva iho korkea haavauma Burns Kynnet Hauras vilkkuu Heat syyliä huimaus ominaisuudet kasviperäisten Tanning Abortiivisia adaptogeenisesti Aphrodisiac karvasaineeksi analgeettinen anesteetin ruokahalua hillitsevien lääkkeiden analgeettinen antasidin anti-allerginen anti-astmaattisia Antibioottinen katarri Anticellulitiche antikonvulsiivinen Antidiaforetiche antidiarrheal edematous loislääkeresistenssin antiemeettisten Antiemorroidarie antiflogististen Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidantit antipyreettistä reumalääkkeet antiscorbutic Antiseptinen kouristuksia anti-virtsahapon Aperitive Makuaineita supistava Balsamic Bechiche Capillarotrope Cardiotonic Carminative Cathartic Caustics Healing Cholagogues Choleretic väriaineet Decongestantit Deodorantit Puhdistava Diaphoretic Cleansers Desinfiointiaineet Detoxifiers Janoa sammuttavat Diureetit Jännittävät Emetics Emmenagogues Emitteri lanti Hypertensiivinen Hypnoottinen Hypoglykeeminen Hypotensiivinen Ärsytys Laksatiiveja Rauhoittava Narkoottiset Hermot Ravinteet Odontalgic Pectoral Purgative Revulsive Remineralizing Virkistävä Rubefacient Scialagoghe Sedative Soporifugas Aivastelu Vatsa Stomatics Narcotic Verisuonten kiristys
.jpg)
