Lihakset on lueteltu tärkeysjärjestyksessä liikkeen toteuttamisessa
pakaralihas
keskellä ja pienellä pakaralla
iliopsoas
lyhyt, pitkä ja suuri adduktori
piriform
räätälöinti
petineo
ulkoinen suljin
sisäinen suljin
reisiluun neliö
keskellä ja pienellä pakaralla
tensor fascia lata
hieno adduktori
pakaralihas
keskellä ja pienellä pakaralla
hieno adduktori
piriform
semimebranoosi
semitendinosus
hamstring (pitkä pää)
iliopsoas
tensor fascia lata
petineo
adductor l ungo
lyhyt adductor
hintelä
suoran reisiluun
räätälöinti
gluteus medius
tensor fascia lata
pakaralihas
pieni pakara
piriform
sisäinen suljin
hieno adduktori
pitkä adduktori
lyhyt adduktori
pakaralihas
hintelä
petineo
reisiluun neliö
ulkoinen suljin