Kromi on tunnettu mikroravintoaine diabeetikoiden keskuudessa sen mahdollisesta kyvystä lisätä insuliiniherkkyyttä parantamalla glukoosinsietoa.
Aineenvaihdunnan kannalta kromi näyttää kykenevän tehostamaan insuliinin vaikutuksia siirtymällä uudelleen ns. Glukoositoleranssitekijään, pienen molekyylipainon omaavaan aineeseen, joka - sitoutumalla insuliiniin ja sen reseptoriin - laukaisee tämän kaskadin. solunsisäisistä tapahtumista, jotka johtavat glukoosin kuljettajapoolin siirtymiseen sytoplasmasta solukalvoon. Tämän tekijän luonnollinen lähde, jossa kromi sitoutuu nikotiinihappoon ja glutationiin, on panimohiiva; sen hyötyosuuden katsotaan olevan erittäin korkea, paljon korkeampi kuin kolmiarvoisen kromin, joka on paljon enemmän elintarvikkeissa (mineraali on sen sijaan erittäin myrkyllinen ja karsinogeeninen neliarvoisessa muodossa, joka vapautuu ympäristöön teollisena epäpuhtautena).
Mitä tulee arvovaltaisimpien tieteellisten instituutioiden kantaan "kromilisän hyödyllisyydestä tyypin 2 diabetesta sairastavien potilaiden hoidossa", muistamme bibliografiassa raportoidut meta-analyysit, joiden mukaan tämä käytäntö voi tuovat vaatimattomia mutta merkittäviä etuja. Ehto on pakollinen, koska - ristiriitaisten tietojen valossa - tieteellisen kirjallisuuden tarkastelu on antanut tuloksia, jotka eivät ole kaikilta osin vakuuttavia. - "American Diabetes Association".
Koska se on enemmän biologisesti saatavilla, kromia markkinoidaan pikolinaattisuolansa muodossa (kromi + pikoliinihappo) lisäaineena, joka on tarkoitettu täydentämään mahdolliset puutteet, jotka ovat erittäin harvinaisia ja osoitetaan vain potilailla, joille on asetettu erittäin tiukat ravitsemusjärjestelmät. Vaikka näillä potilailla on havaittu vähentynyttä insuliiniherkkyyttä, ei ole sanottu - eikä todistettu -, että kromipikolinaattilisällä olisi turvallisia ja johdonmukaisia etuja diabetes mellituksen hoidossa.
Diabetes mellituksen hoitoon normaalisti ehdotetut kromipikolinaatin annokset ovat suuruusluokkaa 600-1000 mcg / vrk (mikrogrammaa päivässä); tavallisilla käyttöannoksilla ei ole merkittäviä sivuvaikutuksia.
Lähitulevaisuudessa testaamme kromin vaikutuksia ihmisiin, jos sitä annetaan ihmisille vaihtoehtoisessa muodossa tai yhdistetään muihin glukoositoleranssitekijän komponentteihin (nikotiinihappo ja glutationi, joista jälkimmäinen koostuu glysiinistä, kysteiinistä ja glutamiinihaposta). voidaan integroida N-asetyylikysteiinin lisäravinteiden avulla). Näiden ravintoaineiden puute, jotka ovat tärkeitä kolmenarvoisen kromin toiminnan tukemiseksi, voi selittää joidenkin diabeetikoiden vasteen kromipikolinaattilisäykseen. Esimerkiksi viimeisimmistä tutkimuksista huomaamme, kuinka "panimohiivan lisäys 9 g / vuorokaudessa (42 μg kromia) varmisti glukoosipitoisuuden (glykeeminen, glykoitunut hemoglobiini) ja lipidipitoisuuden (kokonaiskolesteroli, triglyseridit, LDL) merkittävän paranemisen potilailla, joilla oli äskettäin puhjennut diabetes. Panimohiiva sisältää runsaasti kromia, mutta sisältää myös runsaasti aminohappoja, seleeniä ja B -vitamiineja.
Olennainen bibliografia
Althuis MD, Jordan NE, Ludington EA, Wittes JT. Glukoosi- ja insuliinivasteet ruokavalion kromilisäaineille: Meta-analyysi. Am J Clin Nutr 2002; 76: 148–155.
Balk EM, Tatsioni A, Lichtenstein AH, Lau J, Pittas AG. "Kromilisän vaikutus glukoosin aineenvaihduntaan ja lipideihin: satunnaistettujen kontrolloitujen tutkimusten järjestelmällinen katsaus". Diabeteksen hoito 30 : 2154–63.
Broadhurst CL, Domenico P (joulukuu 2006). "Kliiniset tutkimukset kromipikolinaattilisästä diabeteksessa - katsaus". Diabetes Technol. Ther. 8: 677–87.
Sharma S, Agrawal RP, Choudhary M, Jain S, Goyal S, Agarwal V Kromilisän hyödyllinen vaikutus glukoosiin, HbA1C- ja lipidimuuttujiin yksilöillä, joilla on äskettäin tyypin 2 diabetes. J Trace Elem Med Biol. 2011 heinäkuu; 25: 149-53. Epub 2011 12. toukokuuta.
.jpg)
