Ayurvedan muinainen intialainen lääketiede perustuu syvälliseen tietoon kehosta ja sen suhteesta mieleen ja henkeen. Pidä siksi terveyttä tasapainotilanna, jossa psykologisilla ja ympäristötekijöillä on sama merkitys kuin fyysisillä.
Intiassa syntynyt tuhansia vuosia sitten Ayurveda ei ole vain fyysistä hyvinvointia koskeva tiede: se on myös filosofiaa, psykologiaa, hengen tiedettä ja - kuten nimestä voi päätellä - "elämän tiedettä" kohti täydellistä fyysistä hyvinvointia -olla henkinen.
Ayurvedaa kehitetään useissa aiheissa, jotka liittyvät läheisesti toisiinsa, niin paljon, että niitä ei voida erottaa temaattisesti. Ayurvedinen ravitsemus, Ayurvedinen elämäntapa; Ayurvediset hoidot ja ayurveda -lääkkeet. Selkäranka ei ole niinkään korjaustoimenpiteet - joita länsimaissa painotetaan voimakkaasti kaupallisista syistä, jos haluatte, mutta marginaalinen osa - vaan elämäntapa, siis filosofia. Filosofisella lennolla voimme sanoa, että Ayurveda ja "antroposofia *" Vaikka juuret ovat idässä ja toiset lännessä, niillä on yhteinen perusta: ne ovat sekä ulkoisia että sisäisiä elämäntapoja ja täydentäviä lääkkeitä. Ayurvedan menestys lännessä johtuu siksi myös sen asemasta täydentävänä lääkkeenä; sellaisenaan se tukee teknologista lääketiedettä korvaamatta sitä.
* Antroposofia: luonnon-kosminen lääketiede, jolla on laaja kognitiivinen kirjo. Tautia tutkitaan sen fyysisessä, eetterisessä, astraalisessa ja hengellisessä kehon kehityksessä, kohtalon kaarissa, joka käsittää useita maallisia elämiä.
Hoito sisältää luonnollisia lääkkeitä, parantavaa eurythmiaa, rytmihierontaa, balneoterapiaa, taiteellista terapiaa, parantavaa pedagogiaa (alaikäiset ja haitat).
Aineen perustuslaki
Maailmankaikkeutta hallitsee viisi elementtiä: eetteri, ilma, maa, tuli ja vesi, ja ihminen koostuu näiden viiden elementin yhdistelmästä.
Kehon perustuslaki: doshat
Aineessa on sitten kolme pääasiallista bioenergiaa, ns dosha, joka koostuu viiden elementin eri yhdistelmistä.
Useimmilla yksilöillä on hallitseva dosha, joka määrittää yksilön kehon perustyypin ja luonteen.
Dosha Vata
Vata -kontekstissa erotetaan edelleen viisi tyyppiä, joita hallitsevat eri hallitsevat kehon sijainnit: prana (pää), udana (rintakehä), samana (vatsa), vyana (sydän) e apana (lantio). Jokaisella näistä on tarkka sijainti kehossa ja se ohjaa erilaisia fysiologisia järjestelmiä. Näiden epätasapaino määrittää erityisiä häiriöitä.
YKSIKKÖIDEN OMINAISUUDET, JOSSA ON VATA EDELLINEN- Laiha vartalo ja pieni painonnousu
- Kuiva, karkea, helposti halkeileva iho
- Taipumus hammaskariekseen
- Pienet ja ilmeettömät silmät (ei aina)
- Nopea ja epäsäännöllinen ruokavalio
- Epäsäännöllinen muisti
- Unettomuus ja levottomuus
- Taipumus kynsien puremiseen
- Vahva luonne
- Kyky ansaita rahaa nopeasti ja käyttää se yhtä nopeasti
- Vaikeuksia ylläpitää suhteita
- Korkea seksuaalinen halu
- Unelmat lentämisestä, hyppäämisestä, kiipeilystä, juoksemisesta ja korkeista puista
Esimerkki: vata apana se sijaitsee selkärangassa, peräsuolessa, virtsarakossa ja sukupuolielimissä. Se säätelee virtsaamista, ulostamista, kuukautisia ja sikiön liikkumista kohdusta, Ayurvedan mukaan tämän tyyppisen vatan epätasapaino aiheuttaa conorectal-, urogenitaali- ja suolistosairauksia.
Jotkut vata -epätasapainon oireet.
Liiallinen vatainfluenssa voi aiheuttaa seuraavia oireita: normaalia tummempi iho, kuivat huulet, kuivat silmät, kuiva yskä, tummankeltainen virtsa ja kova, kuiva, tumma uloste. Lyhyesti sanottuna, Ayurvedan mukaan ylimääräinen vata johtaa koko kehon kuivumiseen, on liikaa ilmaa ja riittämätön määrä vettä.
Dosha Pita
Pitta -kontekstissa erotetaan edelleen viisi tyyppiä, joita hallitsevat eri hallitsevat kehon sijainnit: pachaaka (vatsa), ranjaka (maksa), sadhaka (sydän), alochaka (silmät) ja bhrajaka (iho). tarkka lokalisointi kehossa ja hallitsee erilaisia fysiologisia järjestelmiä, kunkin epätasapaino määrää erityisiä häiriöitä.
YKSIKKÖIDEN OMINAISUUDET, JOSSA ON PITTA EDELLINEN- Keskikokoinen, ei liian ohut eikä liian raskas
Pehmeä iho, mahdollisesti mooleja ja pisamia - Pienet silmät, usein vihreät, ruskeat ja harmaat
- Nauti ateriastasi, mutta ilman taipumusta nousta nopeasti
- Suonet, lihakset ja keskikokoinen luu
- Ohuet hiukset, joilla on taipumus pudota (miehillä on taipumus kaljuuntua)
- Runsas hikoilu, usein liiallinen
- Kohtuullinen sukupuolivietti
- Elävä älykkyys, joka kuitenkin pyrkii liialliseen vihaan ja arvostelukykyyn
- Avoimuus uusille ideoille
Vahva luonne ja johtamisen laatu
Esimerkki: pitta sadhaka asuu sydämessä ja hallitsee älykkyyttä, älyä, luovuutta, muistia, itsetuntoa, kykyä saavuttaa tuloksia ja romanttisia asenteita. Vielä ei tiedetä, onko tämä pitta, joka ohjaa henkisiä toimintoja pikemminkin kuin fyysisiä, itse sydän vai koko kehon. Epätasapaino heikentää näiden toimintojen asianmukaista toimintaa.
Jotkut Pitta -epätasapainon oireet
Pitan epätasapaino voi johtaa seuraaviin vaivoihin: ruoansulatushäiriöt, epäsäännöllinen ruumiinlämpö, liiallinen hikoilu, näköhäiriöt, laikullinen iho ja muut ihosairaudet, ärtyneet suolet ja ripuli, ahdistuneisuus ja ärtyneisyys. Useimmat ayurveda -lääkärit uskovat, että häiriintyneen pitan aiheuttamat sairaudet ovat vähemmän vakavia kuin vata -epätasapainosta johtuvat.
Dosha kapha
Kapha -alalla erotetaan edelleen viisi tyyppiä, joita hallitsevat eri hallitsevat kehon sijainnit: kledaka (vatsa), avalambaka (rinta, sydän), bodhaka (kieli), tarpaka (pää), sleshaka (nivelet).
YKSIKKÖIDEN OMINAISUUDET KAPHA EDELLINEN
- Rakenna taipumus rasvan kertymiseen
Iho ja hiukset ovat paksuja ja rasvaisia - Kirkkaat silmänvalkuaiset
- Usein raskaat silmäluomet
Ei näkyvät suonet ja lihakset - Raskas luu
- Voimakas kehon haju
- Hitautta, epämukavuutta ja taipumusta passiivisuuteen
- Lähestymistapa seksiin ilman fantasiaa
- Taipumus nukahtaa
Keskimääräinen älykkyys
Esimerkki: tarpaka kapha sijaitsee aivoissa ja säilyttää voimansa. Epätasapaino aiheuttaa päänsärkyä, pahoinvointia, unettomuutta, huimausta, ripulia ja mielenterveyden häiriöitä.
Jotkut kaphan epätasapainon oireet
Ayurvedan mukaan kaphan energian epätasapaino voi aiheuttaa seuraavia oireita: laiha ja veltto ulkonäkö huonon ravitsemuksen vuoksi, löysät nivelet, heikko ja liian pehmeä vartalo, impotenssi, hidas ruoansulatus, liiallinen lima ja ylivoimainen kateuden tunne. ja suvaitsemattomuus.
Ayurvedan mukaan yksilöt voivat kolmen tärkeimmän doshan tyypin lisäksi kuulua lukuisiin alaryhmiin, kuten vata-pitaa, vata-kapha, pitta-kapha.
Vastuuvapauslauseke
Lääketiede ei hyväksy tässä kuvattuja käytäntöjä, niille ei ole tehty kokeellisia testejä tieteellisellä menetelmällä tai ne eivät ole läpäisseet niitä. Nämä tiedot ovat vain havainnollistavia.
