HAMMASHARJA - MITEN JA MIKSI SITä KäYTETääN

Karieksen ehkäisy

Hyvin käytetty hammasharja ei tarjoa "vain" riittävää suun puhdistusta: sen asianmukainen käyttö on itse asiassa tehokkain ase estää onteloita ja ikenien sairauksia yleensä ja välttää - mahdollisimman paljon - plakkien kerääntymistä hammaskiilteen ja hammasvälien välissä.
Valkoisten, terveiden ja vahvojen hampaiden näyttämiseksi on tiedettävä (ja ennen kaikkea käytännössä) hammashygienian perusperiaatteet.
Tämän artikkelin tarkoituksena ei ole vain kuvata "täydellisen" hammasharjan ihanteellisia ominaisuuksia, vaan myös - ja ennen kaikkea - kouluttaa lukijaa oikeasta harjatekniikasta. infektiot, jotka voivat johtua hammasharjan virheellisestä käytöstä.

Kuinka käyttää sitä?

On vakiintunut, että oikea ja riittävä hammasharjan käyttö on oikean (moninkertaisen) päivittäisen hammashygienian perusta. Joten, harjaa kädessä, yritetään ymmärtää, kuinka puhdistaa hampaat, ikenet ja kieli oikein.

Huonosti harjatut hampaat = käsittelemättömät hampaat = tajuton kaikenlaisten infektioiden lähde

Katso video

Katso video youtubesta

Alla on esitetty hammasharjan virheettömän käytön tärkeimmät säännöt pisteinä:

HARJAN ASETTAMINEN HAMPAAN ULKOPINNALLE: aseta hammasharjan harjakset hampaille 45 asteen kulmassa. Siirrä harjaa kiertämällä päätäsi ikenestä hampaita kohti (ei koskaan toisinpäin), jotta voit poistaa niin paljon Toisin sanoen hammasharjan harjaksien on puhdistettava hampaat ylhäältä alaspäin suuntautuvilla liikkeillä ylemmän kaaren hampaiden osalta; alaleuan kaaren hampaat on sen sijaan harjattava alhaalta ylöspäin. on päätettävä, mutta ei liian energinen, jotta vältetään ikenien loukkaantuminen. On suositeltavaa aloittaa harjaus etuhampaista, siirtyä hitaasti poskihampaita kohti viisaudenhampaiden harjaamiseen (jos niitä on ... ja jos niitä ei ole poistettu kirurgisesti). Toimi tällä tavalla jokaisessa neljässä hammashammaspuolikaaressa.

Varoitus: väärä harjaus - vaakasuunnassa (oikealta vasemmalle ja päinvastoin) tai hampaalta ikenelle - on väärä käyttäytyminen, joka ei varmasti estä reikiintymistä eikä poista tehokkaasti ruokajäämiä ja bakteeriplakkia hampaista. . Lisäksi, kun hammasharjaa käytetään väärin, ikenien vetäytymistä (ikenet sisään vedettyä) rohkaistaan, mikä lisää ikenien verenvuodon, hampaiden yliherkkyyden, halitoosin ja - ääritapauksissa - jopa hampaiden menetyksen riskiä.

HARJAN SIJAINTI HAMPAN SISÄPINNALLE: Oikea hammasharjan käyttö sisältää myös etu- ja takahampaiden sisäpintojen puhdistamisen suoralinjaisella liikkeellä, joka kulkee sisäpuolelta suun ulkopuolelle ja aina On erittäin suositeltavaa kiinnittää erityistä varovaisuutta ja huomiota myös hampaiden sisäseinien puhdistamiseen: jättäen tämän alueen pois, plakki pyrkii laskeutumaan helpommin, jolloin syntyy todellinen hammaskivi, joka voi vain poistetaan ammattimaisella hammashygienialla (skaalaus).

HARJAN ASETTAMINEN HAMPAIDEN PURUTAVALLE PINNALLE: seuraava askel hammasharjan oikean käytön kannalta on asettaa hammasharjan harjakset suoraan hampaiden pureskeltavalle pinnalle. Siirrä harjaa edestakaisin. hampaiden neljä kärkeä. molaarit, jotka ovat samanlaisia kuin masennus, muodostavat "ihanteellisen alueen plakin kerrostumalle; vain, jotta vältetään tämän opalisoivan patinan kerääntyminen hampaan pureskeltavaan pintaan, myös tämä alue on harjattava huolellisesti (vaikka se olisi suojattu hammastiivisteellä).

HARJAN ASETTAMINEN KIELEN TAKAISELLE: aivan kuten hampaat, myös kieli vaatii perusteellisen harjaamisen. Erityisesti tähän tarkoitukseen sopii niin sanottu kielenpuhdistusaine, joka on selvästi herkempi kuin tavallinen hammasharja. Joka tapauksessa myös ne, jotka Jos sinulla ei ole tätä ainutlaatuista työkalua, voit turvallisesti käyttää hammasharjaa, mieluiten pehmeillä harjaksilla, joka on herkempi kielelle. Harjausliike kielen puhdistamiseksi on suoritettava pyörivin liikkein. Jotkut hammasharjat on jopa varustettu erityisillä kielenpuhdistusaineilla - kumia, lateksia tai muita hypoallergeenisia materiaaleja - hammasharjan pään takana.