Ikääntyminen: pitkä tie pitkäikäisyyteen

Ensimmäinen tapa: mitä tehdä terveydenhuollon henkilökunnan avulla

Geneettiset testit

Ihmisen genomin kartoitus on äskettäin saatu päätökseen, mikä on tunnistanut noin 35 000 geeniä. Geneetikoiden työn ansiosta on havaittu, että monissa tapauksissa tietyille sairauksille ei ole spesifisiä geenejä. Esimerkiksi geeniä ei ole joka aiheuttaa syöpää, rinta, aivan kuten kukaan ei ole vastuussa Alzheimerin taudista.

Sen sijaan on olemassa geenejä, jotka lisäävät näiden sairauksien kehittymisen riskiä, varsinkin kun he johtavat väärää elämäntapaa. Jotta voidaan ymmärtää, mihin muutettavissa olevaan riskitekijään on puututtava, on tiedettävä taudin alttiuteen liittyvä geeni. Geenitieteilijän apu on välttämätöntä tämän geenin tunnistamiseksi ja sopivimpien terapeuttisten ja käyttäytymisstrategioiden laatimiseksi.
Sytokromi P450 (CYP450) -geenit koodaavat useita proteiineja, jotka auttavat neutraloimaan maksan toksiinit. Yhden näistä geeneistä, joita kutsutaan C17: ksi, mutaatiolla naispuolisessa yksilössä liittyy lisääntynyt riski sairastua rintasyöpään tai osteoporoosiin. Koska korkea estrogeenipitoisuus edistää rintasyövän kehittymistä, naisen, jolla on C17 -geenimutaatio, tulisi Vältä estrogeenihoitoa.Samaan aikaan osteoporoosin ehkäisemiseksi hänen pitäisi osallistua urheiluun, kuten tanssimiseen tai lenkkeilyyn, ottaa kalsiumia ja D -vitamiinilisää ja lisätä altistumista auringonvalolle.
Jotkut mutaatiot 1A1 -geenissä, jotka kuuluvat myös CYP450 -geeniperheeseen, voivat tehdä ihmisistä alttiimpia keuhkosyövän kehittymiselle. On selvää, että yksilöiden, joilla on diagnosoitu tämä muutos, tulisi pysyä erityisen kaukana aktiivisesta ja passiivisesta tupakoinnista.

Sydän- ja verisuonitautien ja syöpien varhainen diagnoosi

Monissa teollisuusmaissa sydän- ja verisuonitaudit ovat ensisijaisen tärkeä sosiaalinen vitsaus, niin että ne ovat tärkein kuolinsyy. Varhainen diagnoosi on tärkeä rooli näiden sairauksien ehkäisyssä.

Riskipotilaiden tunnistamiseksi perinteiset verikokeet, jotka perustuvat eri kolesterolin, eri lipoproteiinien, triglyseridien jne. ne ovat usein riittämättömiä. Tästä syystä niihin olisi liitettävä muiden aineiden, kuten homokysteiinin, C -reaktiivisen proteiinin (CRP) ja apolipoproteiini A1: n, seuranta. On myös otettava huomioon, että monet testauslaboratorioiden käyttämät vertailuarvot ovat riittämättömiä. Esimerkiksi niitä pidetään hyväksyttävinä, jos ne ovat alle 200 mg / dl, kun ne ovat optimaalisia, niiden tulisi olla välillä 130–160 mg / dl.
Ateroskleroosia - tautia, joka johtuu lipidien, proteiinien ja kuitumateriaalien muodostumisesta valtimoihin - muutama vuosi sitten tutkittiin pääasiassa valtimoiden katetroinnilla, eli tuomalla pieni katetri pääalukseen haluttuun alueeseen asti. on mahdollista suorittaa nämä tutkimukset käyttämällä ei-invasiivisia testejä (joihin ei liity katetria), joissa käytetään magneettikuvausta tai erityisiä ultraäänitekniikoita.
Syöpä on toiseksi suurin kuolinsyy, ja siksi se on yksi viime vuosien suurimmista haasteista. Mutta jo ennen terapeuttisia toimenpiteitä, tänään enemmän kuin koskaan, ennaltaehkäisyllä on vähintäänkin keskeinen rooli. Itse asiassa on olemassa useita erityisiä testejä, joiden avulla kasvaimet voidaan tunnistaa varhaisessa vaiheessa, eli kun ne ovat helposti irrotettavissa. Monien joukossa on huomattava DR-70-testi, joka pystyy tunnistamaan eri syöpätyypit varhain pienellä verinäytteellä.

Hormonaaliset hoidot

Korkea hormonaalinen taso on nuoruuden etuoikeus, aivan kuten näiden arvojen lasku on tyypillinen merkki "ikääntymisestä. Lasku alkaa noin kolmekymmentä", aluksi lähes huomaamattomasti, sitten vuosien myötä yhä selvemmin ... Palauttamalla nuorten vuosien ominaiset korkeat hormonitasot, monet 50 -vuotiaat voivat nauttia laajoista eduista työ-, sosiaali- ja seksuaalialoillaan. Tunnetuimmat ikääntymistä estävät hormonit ovat estrogeeni, progesteroni, testosteroni, kilpirauhashormonit ja kasvuhormoni (hGH).
Hormonaalisten hoitojen teho ja turvallisuus sisältävät vain sellaisten hormonien antamisen, joiden todellinen puute on osoitettu.Näiden aineiden harkitsemattomalla käytöllä, joka on yleistä monille urheilijoille, olisi melko vakavia pitkäaikaisia sivuvaikutuksia.