"Ihon väri ja melaniini
Melaniinilla on olennaisesti suojaava tehtävä, koska se suojaa genomia ultraviolettisäteiden haitallisilta vaikutuksilta. Se muodostaa lähellä keratinosyyttien ydintä eräänlaisen suojaverkon, joka toimii suodattimena ja absorboi ja hylkää osan auringonsäteilystä.
Puolustautuakseen auringonsäteilyltä organismi käynnistää myös apuprosessin, joka stimuloi sarveiskerroksen lisääntymistä ja suosii orvaskeden paksuuntumista.
Melaniinin määrä ja jakautuminen ihossa vaihtelee myös monien parametrien mukaan, jotka liittyvät etniseen alkuperään, ikään (lasten iho on vähemmän suojattu auringonsäteilyltä) ja kehon alueelle (alttiimmat alueet ovat enemmän pigmentoituneita mutta myös peitettyjä alueita, kuten rinta -alueen areola tai anogenitaaliset alueet).
Tottumukset ja elinolot vaikuttavat myös melaniinin jakautumiseen. Tässä suhteessa leveysaste on epäilemättä yksi mielenkiintoisimmista ja vaikutusvaltaisimmista näkökohdista.
Päiväntasaajan alueiden asukkailla on yleensä tummempi iho kuin pohjoismaisilla populaatioilla, joilla on päinvastoin erityisen vaalea iho. Nämä erot eivät ole sattumaa, vaan ne johtuvat evoluutiovalinnan luonnollisesta prosessista, jossa valitaan ja säilytetään vain ne ominaisuudet, jotka ovat tarpeen lajin säilyttämiseksi ja parantamiseksi. Vuosituhatta vuosituhannen jälkeen luonnollinen valinta on hyödyttänyt trooppisten alueiden tummaihoisia yksilöitä ja pohjoisten alueiden vaaleita ihoisia yksilöitä.
Trooppisilla alueilla suuri melaniinipitoisuus on välttämätön suojaamaan ihoa auringon säteilyn aiheuttamilta vaurioilta (melanooma) Tämän yleisesti tunnetun näkökohdan lisäksi näyttää siltä, että valinta- ja erilaistumisprosessin taustalla oleva tärkein alue liittyy tummien kykyyn iho estää folaatin tuhoutumisen, joka aiheutuu voimakkaasta altistumisesta ultraviolettisäteille. Folaatti tai B9 -vitamiini on erittäin tärkeä raskauden aikana, koska sen puutteeseen liittyy suuri riski hermoputken muutoksista (alkion muodostuminen, joka on tarkoitettu muodostamaan selkäydin ympäröivä kanava). Jos äidin ruokavalio sisältää vähän folaattia, alkion hermoputki voi kehittyä epänormaalisti ja aiheuttaa erittäin vakavia sairauksia, kuten spina bifidaa. Folaatti on myös välttämätön miesten hedelmällisyydelle, koska se osallistuu siittiöiden muodostumisprosessiin, joka hidastuu näiden vitamiinien puuttuessa ja aiheuttaa steriiliyttä.
Yhteenvetona: UVA, jolla on suuri tunkeutumiskyky, tuhoaa veressä olevat folaatit ja vaarantaa lajin lisääntymisen. Tumma iho estää UV-säteilyn aiheuttaman folaatin tuhoutumisen ja on siksi hyödyllinen ominaisuus päiväntasaajan väestölle.
Pohjoismaissa, joissa auringon säteily on heikkoa, ihon vaalea väri on välttämätön, jotta voidaan taata riittävä D -vitamiinin synteesi. Tämä vitamiini on välttämätön kalsiumin imeytymiselle suolistosta ja siten luuston terveydelle.
Pohjoismaissa auringon säteily on vähemmän voimakasta, ja "riittävän D -vitamiinisynteesin varmistamiseksi on tärkeää, että iho pystyy sieppaamaan mahdollisimman paljon.
KYSYMYS: Miksi arktisilla ihmisillä, kuten eskimoilla, on melko tumma iho? Luultavasti siksi, että heidän ruokavalionsa sisältää runsaasti kalsiumia (kalaa) ja tumma ihonväri (<D -vitamiini) ei rajoita luuston terveyttä.
KYSYMYS: Miksi kaiken väestön naisilla on yleensä vaaleampi iho (3-4%) kuin miehillä? Naisten kalsiumin tarve on suurempi kuin miesten, erityisesti raskauden ja imetyksen aikana. Muistutamme, että tämän mineraalin imeytymisen edistämiseksi ihon on oltava kirkas, koska tämä ominaisuus takaa suuremman D -vitamiinin synteesin, mikä lisää kalsiumin imeytymistä ja sitoutumista luuhun.
JATKA: silmien väri "
