Reiden ympärysmitta: Levein kohta on pakaran rypytyksen alapuolella.
Samoin kuin käsivarren ympärysmittaa, sitä käytetään kohteen ravitsemustilan ja lihasmassan arviointiin.
Vatsan ympärysmittaan verrattuna se voi antaa "käsityksen kehon rasvan jakautumisesta (ei päde kehonrakentajiin):
WHT (vyötärö / reisi) = vyötärönympärys / reiden ympärysmitta
Android -liikalihavuus, jos WHT> 1,50 naisilla tai 1,79 miehillä
Android -lihavuus = suurempi riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin ja diabetekseen
MITTATEKNIIKKA: henkilö ilman housuja tai erityisen kevyillä vaatteilla on tarkkaavainen voimistelu, seisoo, mutta lataa painonsa mieluiten vastakkaiselle raajalle (jotta tutkittavat lihakset pysyisivät rentoina). Reisi havaitaan sen juuressa, eli noin 1 cm pakarapohjan alapuolella.
