ja liittyy henkiseen keskittymiseen ja meditaatiotekniikoihin.
Tunnisteet:
masennuslääkkeet harjoitukset vanhusten terveys
Ollakseni oikeudenmukainen, on huomattava, että ei ole olemassa yhtä Qi gong -tyyppiä; Tällä hetkellä itse asiassa tunnetaan 75 muinaista muotoa (joiden jälkiä on kiinalaisessa kirjallisuudessa), joihin lisätään yli 50 nykyaikaisempaa ja nykyaikaisempaa muotoa.
Sana "Qi" tarkoittaa "energiaa" tai "henkeä"; kun taas sana "gong" voidaan kääntää "tekniikaksi", "taitoksi" tai "työksi". Siksi voitaisiin kääntää "Qi gong" "työllä" energiaa "tai" hengen tekniikkaa ". Ei ole yllättävää, että tämän kurinalaisuuden tarkoituksena on parantaa ja lisätä sisäistä energiaa - itse asiassa qi - jota se virtaa meridiaaneissa joka kulkee jokaisen ihmisen kehon läpi.