Viime vuosina tämäntyyppinen hieronta on menestynyt yhä enemmän, luultavasti itämaisille perinteille ja filosofioille tyypillisen kehon ja mielen välisen lähestymistavan ansiosta.Näissä kulttuureissa hierontaa käytetään usein keinona saavuttaa hyvinvointi, ei vain fyysinen mutta myös henkistä ja hengellistä, jotta löydettäisiin tasapaino ja harmonia itsensä ja ympäröivän ympäristön kanssa. Itämaisten filosofioiden mukaan yksilön kehoa pidetään itse asiassa yhtenä mielen kanssa ja uskotaan, että sen läpi kulkevat elintärkeät energiat, joiden epätasapaino johtaa erilaisten epämukavuuksien ja häiriöiden ilmaantumiseen.
Siksi artikkelin aikana kuvataan tärkeimmät ja yleisimmät itämaisten hierontojen tyypit korostamalla niiden ominaisuuksia, odotettuja hyötyjä ja mahdollisia vasta -aiheita.
On kuitenkin huomattava, että monien ja erilaisten itämaiden suuren kulttuurisen monimuotoisuuden vuoksi on vaikea kuvata kaikkia nykyisiä itämaisia hierontoja ja kaikkia niiden ominaisuuksia. Itse asiassa saman tyyppisessä hieronnassa voi olla erilaisia vaihtoehtoja, vaikka ne kaikki ovat peräisin samalta maantieteelliseltä alueelta ja vaikka ne kaikki perustuvat samaan perinteiseen lääketieteeseen. Esimerkiksi eri vaihtoehdot voidaan erottaa käyttämällä öljyjä , yrttien käyttöön tai suoritettuihin manipulaatioihin, jotka kuuluvat edelleen samaan itämaisten hierontojen ryhmään (kiina, thai, ayurveda jne.).
.jpg)
