KAKSINKERTAINEN JAKSOTUSHARJOITUS - 400 METRIä - URHEILU
Tärkein / Urheilu / 2021

Yleisurheilun nopeiden juoksuharjoitusten jaksotus - 400 m



Toimituksen Valinta
Laskimo laskimoon
Laskimo laskimoon
Nopean yleisurheilun juoksuharjoittelun jaksotus: neljäsataa metriä. Valmistelujaksot ja alajako