Toisin kuin monet lukijat ymmärtävät, tämä ongelma ei liity suoraan hormonaalisiin virtoihin, aineenvaihdunnan hidastumiseen tai muihin fysiologisiin tai parafysiologisiin tekijöihin; pikemminkin se riippuu voimakkaasti äärimmäisen epävarmasta psykologisesta tilasta, joka (joskus, mutta ei aina) liittyy tähän naisten elämänvaiheeseen.
Alla analysoimme yksityiskohtaisesti (vaikkakin suosituksi luettavaksi) mitä vaihdevuosissa tapahtuu, suhteellisia vaikutuksia kypsän naisen kehoon ja syitä siihen, miksi painonpudotus vaihdevuosien aikana voi olla yksinkertaisempaa kuin tavallinen.
, luun tiheyden ylläpitäminen ja rasvan gynoidijakauma) alkaen estrogeenisen hormonin virtaus.
Vaihdevuosien tullessa estrogeenituotanto kärsi ensin lukuisista vaihteluista ja sitten rajusti; samaan aikaan jopa progesteronipitoisuudet (toinen hedelmällisyyteen liittyvä naishormoni) vähenevät merkittävästi, vaikkakin lineaarisemmin. Tästä syystä voidaan päätellä, että estrogeeninen vaikutus, joka suojaa luun ohenemista ja sydän- ja verisuonitauteja vastaan, kokee (vähitellen tai äkillisesti) erittäin tärkeän kompromissin, joka altistaa vaihdevuodet ohittaneet naiset kuuluisalle vaikutukselle rebound (tai rebound), joka johtuu altistumisesta osteoporoosille (luun aineenvaihdunnan paheneminen) ja ateroskleroottisista sydän- ja verisuonitauteista (hyvän HDL-kolesterolin väheneminen ja huonon LDL-arvon nousu).
