Lapsilla rasvan palautumisen "ennakointia" pidetään varhaisena indikaattorina nuorten ja aikuisten liikalihavuuden kehittymisriskistä.
Rasvapudotus, kirjaimellisesti tarkoittaa lihavuuden palautumista.Tämä termi osoittaa rasvakäyrän käänteisen fysiologisen prosessin, joka yleensä alkaa noin 6 vuoden iästä.
Ensin vastasyntyneellä ja sitten lapsella BMI -arvojen asteittainen nousu, joka jatkuu vuoden ikään asti. , vakiintua sitten ja kasvamaan uudelleen keskimäärin 5-6 vuoden iässä.
Rasvaisuuden palautuminen määritellään käyrän pisteeksi - määritettynä tietyllä iällä -, jossa vähimmäisrasva -arvo saavutetaan ennen BMI: n fysiologista nousua.
BMI -arvojen nousua ennen 5 -vuotiaita pidetään varhaisena rasvanpudotuksena.
Joissakin tutkimuksissa proteiinipitoisen ruokavalion kahden ensimmäisen elinvuoden aikana on osoitettu olevan riskitekijä varhaisen rasvakudoksen palautumiselle. Toisaalta kalorien määrällä ja lipidien saannilla ei näytä olevan negatiivista vaikutusta tässä mielessä. Samat kirjoittajat olettavat, että "proteiinin ylimäärä määrää ärsykkeen IGF-1: n erittymiselle, joka on voimakas anabolinen hormoni, joka stimuloi solujen lisääntymistä, mikä nopeuttaa kasvua, lisää lihasmassaa ja" preadiposyyttien hypertrofinen erilaistuminen rasvasoluiksi (hyperplasia) rasvakudoksesta). Toinen hypoteesi viittaa siihen, että pienempi lipidien saanti tässä ikäryhmässä tekee organismin aineenvaihduntavalmiiksi hallitsemaan suuren rasvan saannin tulevina vuosina, mikä lisää alttiutta lipidien kertymiselle. Näiden seikkojen perusteella ei ole suositeltavaa vähentää rasvan saantia ensimmäisinä elinvuosina, myös siksi, että rintamaidossa on alhainen proteiinipitoisuus ja korkea rasvapitoisuus. Yleinen neuvo voisi siis olla jättää lapselle tietty vapaus valita ruokansa ja yrittää - jos mahdollista - suojella häntä "kohtaamasta perunoita, sokeripitoisia juomia (ei koskaan ennen nukkumista; kiinnitä huomiota myös joihinkin hedelmämehuihin) ja elintarvikkeisiin. liian makea tai suolainen, muuten se on todennäköisesti maun tasaantumista, ja etusijalla ovat "roskaruoat".
Muut tutkimukset ovat osoittaneet sormella lehmänmaidon nauttimista, mutta tähän mennessä ei ole vielä tunnistettu ympäristötekijöitä, jotka voivat vaikuttaa raskauden palautumisen ikään.
Imetys on yksi suojatekijöistä liikalihavuutta vastaan murrosiässä ja aikuisuudessa; On selvää, että liikunnalla - joka tällä elämänkaudella rakennetaan yksinomaan leikin ja spontaanien motoristen kokemusten muodossa - on myös tärkeä rooli liikalihavuuden ehkäisyssä. Huomio kuitenkin liiallinen painonnousu raskauden aikana ja tupakointi, jopa passiivinen tupakointi, raskaana olevilla naisilla.
.jpg)
